Smoothie épinards spiruline myrtille
Préparation de la recette : 5 min
Pour : 2 smoothies
Liste des ingrédients :
- 4 poignées de pousses d’épinard fraiches
- 1 cuillère à café de spiruline française en poudre
- 80 g de myrtilles
- 25 cl de lait d’amande
- Miel
Préparation de la recette :
- Rincez les myrtilles et les épinards sous l’eau.
- Mettez tous les ingrédients au mixeur, puis mixez jusqu’à obtenir une boisson homogène.
- Sucrez avec du miel selon votre convenance. C’est prêt !
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La recette :
Smoothie santé aux épinards et spiruline
Benjamin Ligeon
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Préparation :
Cuisson :
Temps de préparation :
