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Recette du smoothie aux fruits et à la réglisse

recette smoothie aux fruits et épice réglisse

Smoothie aux fruits et à la réglisse

Préparation de la recette : 1h40 min
Pour : 6 personnes


recette smoothie aux fruits et épice réglisse


Liste des ingrédients :

  • 4 pêches
  • 500g de chair de melon
  • 200g de fraises
  • 1 citron
  • ½ orange
  • 1 cuillère à soupe de sucre en poudre
  • ½ cuillère à café de réglisse [1] moulue
  • ½ de cuillère à café de citronnelle moulue [2]

Préparation de la recette :

  1. Retirez la peau et les noyaux des pêches. Récupérez la chair du melon.
  2. Découpez grossièrement les fruits, mettez-les au mixeur, pressez-y le citron et la demi-orange, ajoutez le sucre et les épices (réglisse et citronnelle) et mixez le tout.
  3. Placez la préparation au frais au moins 1h30.

Régalez-vous bien !

bon appétit

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La recette :
Smoothie aux fruits et à la réglisse
Publiée le :
Temps de préparation :
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