Les contre-indications du gingembre

Excellent pour la santé, il existe des cas où il faut prendre des précautions avec l’épice !


dangers du gingembre


L’article en bref

Le gingembre est un aliment sûr pour la plupart des gens, mais il est important de connaître ses contre-indications.

En effet, le gingembre peut interagir avec certains médicaments, notamment les anticoagulants, les traitements contre le diabète et l’hypertension. Il est également déconseillé aux personnes souffrant de calculs biliaires, de troubles de la coagulation, ou d’ulcères.

Les femmes enceintes doivent également être prudentes, car le gingembre peut provoquer des contractions utérines. En cas de doute, il est toujours préférable de consulter un médecin avant de consommer du gingembre.

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Avant-propos :

Le gingembre est un rhizome excellent pour la santé, il possède des vertus anti-inflammatoires, antiseptiques, antiémétiques, facilite la digestion, stimule le système sanguin, réduit le taux de glycémie et de cholestérol, soulage les nausées, etc.

Tous ces bienfaits nous font oublier que, comme tous les produits naturels utilisés comme remèdes, s’il est mal pris ou consommé par la mauvaise personne, il peut s’avérer nocif, voire dangereux.

Découvrons ensemble quelles sont les contre-indications à la prise de gingembre, les effets secondaires, indésirables, et les éventuels dangers liés à sa consommation. Cet article est purement informatif, en cas de doute, prenez toujours conseil auprès de votre médecin.

NB : Par ici pour acheter du bon gingembre en poudre, issu d’un rhizome de la plante indienne Zingiber officinale de qualité, aussi utilisée comme condiment.

Les contre-indications du gingembre

Vous ne devez pas prendre de gingembre en cas de :

Problèmes de coagulation

En effet, le gingembre possède des propriétés anticoagulantes naturelles, inhibant la coagulation du sang. Si vous avez déjà des soucis de coagulation, le gingembre peut donc amplifier le problème et aggraver ce trouble sanguin.

Conséquences possibles : de petits saignements à des hémorragies plus sérieuses.

Les personnes souffrant de problèmes de coagulation doivent prendre l’avis de leur médecin avant de consommer du gingembre.

Avant une intervention chirurgicale

Pour la même raison que la contre-indication en cas de souci de coagulation, le gingembre est contre-indiqué avant une opération chirurgicale, afin d’éviter de favoriser les saignements excessifs.

Calculs biliaires

Avec ses vertus stimulantes des sécrétions biliaires, la racine est déconseillée en cas de calculs biliaires (colélitiase).

Les personnes qui ont des problèmes de calculs biliaires doivent prendre l’avis de leur médecin avant de consommer du gingembre.

Maigreur

Il faut savoir que le gingembre permet de perdre du poids, en tout cas d’accompagner un régime, il est donc tout indiqué pour les personnes qui cherchent à perdre du poids.

Il est donc déconseillé aux personnes en sous-poids de consommer trop de gingembre afin de ne pas aggraver la maigreur. Voir notre article le gingembre et le citron pour maigrir.

Ulcères

Le gingembre frais non mâché peut causer une occlusion intestinale.

Interactions médicamenteuses

Le gingembre est un remède naturel au diabète, à l’hypertension, et il agit comme anticoagulant, ses effets peuvent donc amplifier les effets des traitements pour ces maux. Les personnes sous traitement médicamenteux doivent prendre l’avis de leur médecin avant de consommer du gingembre.

Traitements anticoagulants

Il est déconseillé de prendre du gingembre en cas de prise d’anticoagulants ou bêtabloquants, parce qu’il peut décupler leurs effets et augmenter les risques d’ecchymoses et de saignements. Citons surtout la warfarine, le fenprocoumon et les salycilates comme l’aspirine, le clopidogrel (Plavix), le diclofénac (Voltaren, Cataflam, etc.), l’ibuprofène (Advil, Motrin, etc.), naproxène (Anaprox, Naprosyn, etc.), la daltéparine (Fragmin), l’énoxaparine (Lovenox), héparine, etc.

Traitement contre le diabète

Il est aussi déconseillé de prendre du gingembre en cas de prise de traitement contre le diabète, citons par exemple : le glimépiride (Amaryl), le glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), l’insuline, la pioglitazone (Actos), la rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), le tolbutamide (Orinase), etc.

Traitement contre l’hypertension et problèmes cardiaques

Il est aussi déconseillé de prendre du gingembre en cas de prise de traitement contre l’hypertension, car le gingembre pourrait réduire la pression artérielle de la même manière que certains médicaments pour la pression artérielle et les maladies cardiaques, citons par exemple : la nifédipine (Adalat, Procardia), le vérapamil (Calan, Isoptin, Verelan), le diltiazem (Cardizem) , l’isradipine (DYNACIRC), félodipine (Plendil), l’amlodipine (Norvasc), etc.

Autres interactions possibles

Il convient aussi de prendre quelques précautions avec les médicaments comme les antiacides, les antihistaminiques et les médicaments pour la perte de poids.

Interactions avec d’autres produits naturels

De même, certaines herbes, épices, et autres remèdes naturels sont déconseillés en cas de consommation de gingembre, citons (liste non-exhaustive) :

  • pour leurs effets anticoagulants : ail, oignon, clou de girofle, fève tonka, ginseng, graines de lin, curcuma, ginkgo, chardon-Marie, extrait de pépins de raisins, quercetine, angélique, vitamine E, etc.
  • pour leurs effets sur la glycémie : ail, aloe vera, cannelle, chardon-Marie, Q10, curcuma, ginkgo, ginseng, omega-3, etc.

Les effets indésirables du gingembre

Le gingembre se trouve sur la liste des aliments « généralement reconnus comme sûrs » par la FDA. Consommé en quantité correcte, il ne possède pas d’effets secondaires néfastes. On conseille de ne pas dépasser 4 g par jour. Pour en savoir plus, consultez notre article sur les doses quotidiennes de gingembre à prendre.

En cas de surdosage de gingembre, il est possible de voir apparaître certains effets secondaires indésirables, principalement : brûlures et maux d’estomac, gaz et ballonnements, diarrhée, menstruations plus abondantes et nausées, alors qu’en dose classique le gingembre est un remède à la nausée.

À la moindre alerte, il suffit alors de réduire les doses pour que ces inconvénients disparaissent. Pour information, il existe des cas assez rare d’allergie au gingembre qui peut provoquer une éruption cutanée.

Citons aussi le cas du gingembre confit, en cas d’achat de gingembre confit, il convient de consommer le produit avec modération, non pas à cause du gingembre, mais de sa teneur en sucre importante.

Le cas des femmes enceintes

Nombreuses sont les femmes qui prennent du gingembre pour apaiser les nausées causées par la grossesse, c’est en effet un des remèdes les plus efficaces contre l’envie de vomir. Il convient d’être prudent et de s’en tenir à des dosages alimentaires, car à haute dose, le gingembre peut provoquer des contractions utérines.

De plus, il pourrait potentiellement interférer avec l’absorption du fer alimentaire et des vitamines liposolubles.

Il est fortement déconseillé de consommer de l’infusion de gingembre dans les dernières semaines de la grossesse en raison du risque de saignement.

Les femmes enceintes doivent prendre l’avis de leur gynécologue avant de consommer du gingembre.



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Quelques infos…

Le gingembre est utilisé depuis plus de 5 000 ans en Chine et en Inde, que ce soit en cuisine ou comme remède naturel, notamment en médecine Ayurvédique, où on la considère comme l’épice la plus « sattvic », c’est-à-dire l’une des plantes les plus essentielles.

On le nomme aussi Vishava-bheshaj, soit le « remède universel », ou encore Maha-aushadhi, le « remède à large spectre ».

Pour aller plus loin, consultez :

Le gingembre est-il vraiment aphrodisiaque ?

Gingembre et ginseng

Comment consommer le gingembre ?

Le gingembre empêche-t-il de dormir ?

Résumé
Les contre-indications du gingembre
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Les contre-indications du gingembre
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Une descriptions des différentes précautions à prendre avant de consommer du gingembre.
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277 réflexions sur « Quels sont les dangers et effets indésirables du gingembre ? »

  1. Bonjour, puis-je consommer du gingembre frais dans mon potage ?
    je prends du Stadgid et de l’empagliflozine pour mon diabète 2 ? Merci

    1. Bonjour, je traite de la question dans le paragraphe « Traitement contre le diabète ». Il faut prendre conseil auprès de votre médecin.

  2. Bonjour Benjamin, est ce que je peux boire une boisson (eau gingembre citron dans la journée, 3 verres par jour) et aussi boire 1 verre de décoction de feuille d’olivier à chaque repas ?
    Je ne prend aucun remède. Dans l’attente de vous lire.
    Cordialement.

  3. Depuis 3 semaines je mange des biscuits au gingembre (c’est le seul changement fait dans mon alimentation ) et je développe des rougeurs au niveau des aisselles. Est-ce un lien avec le gingembre ?

  4. Mon époux est soigné pour dépression et très nerveux de tempérament. Actuellement il prend du curcuma à forte dose et se sent vraiment sous pression.
    Est un inconvénient du curcuma ?
    Merci de votre avis

    1. Impossible à dire, il faut consulter son médecin pour voir s’il ne voit pas d’inconvénient à prendre du curcuma, et éventuellement essayer d’arrêter voir si la situation s’arrange.

  5. Article très intéressant. J’ai une question cependant. Le gingembre contient-il beaucoup de fer ? Si on doit diminuer notre apport en fer, doit-on cesser complètement la consommation de gingembre ? Merci.

    1. Alors premièrement, c’est la loi, je n’ai pas le droit de répondre à des cas particuliers de personnes ayant des soucis de santé et des traitements médicamenteux, seul un médecin, ou éventuellement un pharmacien peut le faire. Deuxièmement, donner un conseil à une personne ayant des soucis de santé ou traitement médicamenteux sans faire une consultation serait tout simplement inconscient, donc merci de garder vos commentaires désobligeants.

  6. Je prends RESITUNE 100Mg Acide acétylsalicylique, j’ai fait un petit AVC, je voulais essayer en gomme confit car cholestérol trop haut, et je ne supporte pas les statines, je voudrais savoir si je peux en prendre avec à cause des interactions ?

  7. Je suis un grand consommateur de gingembre, je le consomme quatre fois dans la semaine. Mais ces dernier temps, j’ai remarqué des fortes palpitations et je ressens un mal au niveau de cœur comme un étouffement, parfois j’arrive à perdre de l’équilibre voir tomber. Qu’est ce que je dois faire ?

    1. Je ne vois pas pourquoi, une récente étude a montré un effet du gingembre comme agent thérapeutique dans le traitement du cancer de la prostate.

    1. Je suis diabétique et je prends du metformine, comprimés pour la tension et je fais de l’asthme, et je prends du Levothyrox 50mg, et du Kardégic 75mg. Voila, je voudrais savoir si avec tous cela, je peux me permettre de prendre le gingembre avec du citron pour ma perte de poids, je vous remercie de me renseigner !

  8. Suite à une consommation excessive de gingembre, j’ai eu des palpitations cardiaques 1 heure après la consommation.
    Quelle peut être la cause ?

  9. Moi je suis producteur de gingembre en poudre, j’en consomme tous les jours dans mon café expresso, dans mon thé du soir (kinkéliba) associé au clou de girofle en poudre, mais ces temps ci, dès que je prends du gingembre, je fais des crises de crampes toute la nuit, mais avec des douleurs excessives dans les mollets. J’aimerais savoir si quelqu’un ressent les mêmes symptômes. Et surtout je souhaiterais avoir des explications d’un médecin. Merci.

    1. Ce sont des impatiences, vous manquez surtout de magnésium. Les gens nerveux ont souvent ces symptômes au niveaux des jambes et mollets et ça arrive la nuit. Magnésium !

  10. Bonjour, mon ami a pris depuis 4 jours vitavea tonifiant sexuel maca gingembre, mais il vient de s’apercevoir que son urine est plus foncée, est ce normal ?

      1. Il a acheté vitavea maca gingembre et depuis son urine est très foncée et il s’inquiète, il voulait savoir si ça pouvait provenir de ce produit.

  11. Bonjour, mon acupunctrice m’a recommandé du gingembre en boisson chaude après repas pour mieux digérer, hors je maigris, j’ai des vertiges, et ma tension a baissé ! Est ce normal ? Merci de votre réponse

    1. Oui, comme indiqué dans l’article, le gingembre a une action sur la tension (d’où peut-être vos vertiges), la glycémie (autre explication possible à vos vertiges), et a une action amincissante. Après, ce n’est qu’à titre informatif, une consultation chez un médecin est nécessaire pour avoir des réponses à vos questions.

  12. Je voulais savoir, j’ai quelques calculs dans la vésicule biliaire, puis je en prendre un peu ? Je dois perdre du poids.

  13. Bonjour, j’ai lu ici est là, beaucoup de commentaires concernant le gingembre et d’autre remèdes naturels, et j’en ai tiré une analyse sur le pourquoi autant d’avis négatif sur tout. Il faut savoir que la très grande majorité des gens qui cherche des remèdes naturels ont plus de 50 ans, or, à cet âge, le foie, le système digestif, les reins, fonctionnent déjà moins bien, sans parler s’ils ont des mois voir des années de prise de médicaments chimique et malbouffe chimique qui a encore plus fatigué ces 3 choses. Donc forcement que tous ces remèdes passeront beaucoup moins bien, on parle des effets bénéfiques des remèdes naturels en se basant sur l’Asie, mais on oublie que là bas, la prise de ces choses commencent dès l’enfance.

  14. Bonjour, je souffre d’hyper-acidité gastrique et je veux me sevrer des IPP, puis je boire des tisanes de gingembre et comment.
    Merci

  15. Bonjour,
    Mon mari prend des médicaments contre l’hypertension. Est-ce que le gingembre fait monter la tension. Il mange du gingembre et malgré tout ça, sa tension est toujours élevée.
    Merci

    1. Le gingembre a une action sur la tension, il faut donc prendre conseil auprès du médecin s’il est sous traitement.

  16. Bonjour, ayant trop de mauvais cholestérol, je me demandais si le gingembre confit (avec sucre de canne) pouvait le diminuer. Qu’en pensez-vous ?
    Merci pour votre réponse.

    1. Bonjour, je pense que le gingembre confit ne doit pas être utilisé en usage thérapeutique, plutôt lui préférer le gingembre frais ou séché.

  17. Bonjour,
    Je souffre de polyarthrite rhumatismale, je prends de la cortisone et j’ai 84 ans, je prends aussi des anticoagulants.
    Puis-je consommer du gingembre en poudre en tisane.

    Merci pour votre réponse

  18. Bonjour, je me masse le ventre et le bas du dos avec sept gouttes de HE de gingembre et d’huile d’avocat. Est-il possible que cela donne des diarrhées ? 7 à 8 selles par jour. Je n’ai jamais y aucun problème intestinal. Merci de vos conseils.

    1. Bonjour, cela parait peu probable, mais il faut poser la question à la personne qui vous a vendu ces produits.

  19. Bonjour, j’ai fait infuser du gingembre, de l’oignon, du miel et du piment d’Espelette dans une eau frémissante pour en boire tous les jours à jeun pour « nettoyer mes poumons », après avoir vu ce conseil dans une vidéo. J’en ai bu pendant 6 ou 7 jours sans problèmes tout en sachant que je n’en ressentirai pas les bienfaits à court terme, mais le 8eme jour j’ai voulu m’en servir un demi verre comme d’habitude, j’ai à peine effleuré le bouchon et la bouteille a EXPLOSÉE, mais violemment. L’infusion était devenu gazeuse pourtant le mélange sentait toujours la même odeur, je vous laisse imaginer ma réaction, mais ma question est : Est-ce à cause d’un des ingrédients spécifiques ou est ce que j’avais simplement atteint la date limite de péremption ?

    1. Bonjour, alors il est possible que l’association est fait une fermentation, ce qui a créé une pression dans la bouteille. Préférez en faire de plus petites quantités à boire plus rapidement.

  20. Est-ce dangereux si j’ai manger 1morceau de gingembre de 1cm² ? J’ai 13 ans, poids presque 50kg, dans le but d’élever ma testostérone ?

    1. Aucun risque, une consommation quotidienne de tranches de gingembre frais dans les légumes par exemple ne génère aucun effet négatif, même à 13 ans.

    1. Le miel c’est du sucre et ça permet à la fermentation… je conseille de le rajouter dans le verre plutôt que de le laisser dans le mélange… ma mère a fait plusieurs expériences assez rigolote comme ça… en tout cas merci pour la recette je l’essaye bientôt.

    1. J’ai des problèmes de santé et de cœur, là j’essaie de faire un régime avec le gingembre et citron, ce matin j’ai eu des nausées, c’est pas grave ?

  21. Je fais de l’hypertension, mais je ne prends pas de traitement médicamenteux, puis-je utiliser du gingembre avec de l’olivier ?

    1. Je viens de prendre du gingembre depuis 15 jours et surprise, j’ai une tension élevée ce matin, sachant que je vois mon doc demain.

  22. Je prends pantoprazol, difficulté à digérer, plusieurs rots tous les jours. Marche 6 km par jour ce qui aide et bois 2 thés par jour, tout en ayant modifié alimentation. Puis-je prendre du gingembre en poudre dans mon thé vert ou eau chaude seule ? J’ai 55 ans.

      1. Bonjour, je consomme régulièrement du gingembre accompagné de gousse d’ail et du lait chaud le matin , y a-t-il de conséquences à cela ?

    1. Par précaution je ne prends jamais de mécaments + plantes ( racines, écorces ou feuilles ) et je me méfie également de certains fruits comme le pamplemousse par exemple…

  23. Trop sympa d’offrir autant d’infos, je suis un jeune homme de 82 ans attentif aux plantes et aliments, un sportif raisonné, mais actif, 40 Km / jour pour le mental ! Merci. Les 22 premiers km en 3 h 57 min ! Pas de traitements médicaux, un petit de 20 milligrammes / jour énalapril dont je voudrais bien me débarrasser, tension souvent inférieur à 15/10, des fois 12/7, super, merci à vous.

  24. Lorsque j’ai mal à la gorge, je mâche un morceau de gingembre. J’avale le jus sans la fibre. Cela me fait beaucoup de bien, ça soulage mon mal de gorge. Est-ce bien de faire ça ? Je ne prends pas de médicaments et j’ai 74 ans.

    1. Bonjour, je prends des médicaments pour la tension, est-ce dangereux pour moi de prendre du gingembre avec du bicarbonate et du citron.

  25. Bonjour, je suis un régime pour une perte de poids. Je bois de gingembre avec du citron en infusion, mais j’ai une sensation de nausée et de vomissement. Dois-je arrêter de le boire ?

  26. Une surconsommation passagère peut-elle provoquer une amnésie brusque et passagère chez un sujet ne consommant aucun médicament ? Ce sujet a eu un cancer du colon droit il y a 8 ans, chez lequel il n’y a eu aucun traitement post-opératoire. La tumeur ne présentant aucune altération des tissus environnants. Merci de me renseigner.

  27. C’est très étrange, mais j’ai l’impression que la boisson au gingembre frais infusé ne me réussi pas, et me provoque des palpitations.
    Je suis sous Forsteo depuis 12 jours pour l’ostéoporose.
    Est ce une mauvaise association ?
    Merci de votre attention.

  28. Bonjour, avant d’écrire ce commentaire, j’ai lu tous les autres et je me pose la question sur l’origine de douleurs inflammatoires intenses au niveau du rein droit. Sur le conseil du médecin, j’ai fait tous les contrôles possibles, analyses d’urine, de sang, échographie, et les résultats sont plutôt bons, mon médecin ne comprend pas ! Depuis 2 ans, je prends environ 5 jours par semaine, un jus de plusieurs légumes fait à l’extracteur dans lequel je rajoute un peu de gingembre et de curcuma (un morceau de 3 cm de long environ). Et je suis en train de me demander si mes douleurs ne proviennent pas de là. Je vais suspendre pour un temps ces jus, pour voir si mes douleurs diminuent. Le médecin sans réponse positive des analyses me dit ne pouvoir rien faire. Qu’en pensez-vous ?

    1. Bonjour, je pense que si vos douleurs coïncident avec la prise de votre jus, cela doit être lié. Vous devriez effectivement arrêter, voir ce que cela entraine, et éventuellement reprendre petit à petit, ingrédient par ingrédient, en petite quantité, afin de voir ce qui pourrait provoquer vos douleurs.

    2. Boire de l’eau suffit à supprimer cette douleur, et boire suffisamment d’eau pendant le repas suffit à l’éviter.

    3. Bonjour, j’ai remarqué que j’avais aussi cette douleur au rein droit, quelque fois c’est intense. Je crois que c’est le gingembre, j’en mange pas mal frais ou en poudre dans mon café, mes repas salades, boissons. Personnellement, cela ne m’augmente pas la tension. D’ailleurs je viens de la prendre 13/8 et je prends des médicaments je me porte très bien. Les douleurs au rein droit je surveille par rapport à la consommation du gingembre.
      Courage à tous.

  29. Je prends du ginkgo biloba 2 fois par jour et je fais une tisane au thé vert au gingembre râpé, 3 verres par jour pendant une semaine ? Est-ce bon ?

  30. Le mélange miel gingembre et pistache peut-il entrainer un infarctus cardiaque mortel pour une personne DNID souffrant de la prostate et ses symptômes, sachant que cette personne est sous traitement de plusieurs médicaments contre le diabète et la prostate.

          1. Cela dépend de beaucoup de critères. Je vous conseille nos articles sur le gingembre comme aphrodisiaque, ainsi que sur les quantités de gingembre à ne pas dépasser.

  31. Bonjour, j’ai fait une boisson avec du gingembre et du citron, quand je bois un verre, ça me brûle la gorge. Peut-être ai-je mis trop de gingembre.

  32. J’ai pris une cure de gingembre pour ma circulation sanguine et detox.
    Le jus extrait directement du gingembre, mélangé avec un peu d’eau, menthe et citron, parfois une gorgée pure. J’ai du arrêter car j’ai une brûlure à la fesse droite comme la forme de ma poche un gros coup de soleil, depuis que j’ai arrêté, c’est parti. Est ce dans les effets indésirables, car je travaille avec des sans abris, et je me demandais si c’était pas du à autre chose ?

    1. Je n’ai jamais entendu parler d’un tel effet, et l’irritation aussi ciblée n’est sûrement pas dû au gingembre, un médecin pourrait vous en dire plus.

  33. J’ai commencé depuis une semaine à boire jus citron + vinaigre de cidre + miel + gingembre en poudre (grosse cuillère à soupe + 1/2), j’ai perdu 3 kg, mais terriblement constipée, même un laxatif ne fait pas d’effet, j’etais déjà souvent constipée avant régime, mais là, qu’en pensez vous ?

    1. Rien de spécial, si vous pensez que ça vient de votre mélange, alors arrêtez et consultez un médecin.

    1. Bonjour, tout ces commentaires disent si on peux prendre du gingembre quand on a des problèmes de santé et sous traitement. Finalement on a aucune réponse de votre part à par de demander aux médecins. Que fait on quand les médecins sont contre. Et sur internet on nous dit les bienfaits. Finalement, on est obligé d’écouter son corps en prenant des risques et voir si ça nous va ou pas vu qu’on nous laisse d’un côté ou de l’autre, non ! Bon courage à tous et soigner vous bien.

      1. Plusieurs choses, déjà, je n’ai pas le droit de donner des conseils de santé personnalisés, c’est une question de loi, et je n’ai pas envie de finir en prison. Ensuite, si un médecin est contre, alors vous devez le suivre. Pour finir, il ne s’agit pas de médicament, donc oui, la seule manière de faire est d’écouter son corps, et de voir ce qui nous convient le mieux.

    1. Bonjour, je vous renvoie au paragraphe « Problèmes de coagulation », et je vous conseille de consulter votre médecin.

  34. Bonjour, en effet, pendant le confinement, j’ai fait une cure de jus de gingembre + jus de citron. Je souffrais des articulations (épaules et genoux), mais depuis deux semaines les maux ont disparu, et une belle perte de poids aussi.

    1. Bonjour,
      Pourriez-vous me dire si vous avez fait vous même votre jus de gingembre et si oui comment ?
      En quelle quantité le mélange citron, gingembre et sur combien de jour s’il vous plaît ?

    2. Bonjour à tous, je viens d’acheter, j’espère bien maigrir car j’ai pris 20kg, quand j’étais enceinte de mes enfants, je suis un régime depuis 1 mars j’ai perdu 3kg.

    1. Le gingembre est une épice aux vertus anti-inflammatoires et relaxantes, permettant donc de soulager les inflammations, notamment au niveau des voies respiratoires, et de décontracter les muscles, ce qui entraine un effet bénéfique sur l’asthme. Ce n’est toutefois pas un traitement à proprement dit.

  35. Je prends un litre de gingembre mixé avec 2 citrons verts et un peu de sucre de canne, je commence aujourd’hui, faut-il boire le litre ou 1 verre matin midi et 16 h ? Cordialement.

    1. Bonjour, plutôt espacé dans la journée, mais une telle quantité ne doit se prendre que temporairement.

  36. Bonsoir,

    Sous antihistaminique à l’année, puis-je consommer du gingembre sans « danger » ? Quels sont les risques encourus ?

    1. Bonjour, le gingembre possède déjà des propriétés antihistaminiques, donc il sera judicieux de poser la question à votre médecin. Je pense que tout est une question de quantité, sa consommation à petite dose ne devrait pas poser de problème.

    2. Salut, moi, personnellement, je prends presque tous les jours un grand verre d’infusion de gingembre en fin d’après midi, et avant de me coucher, mon comprimé de claritine, et cela dure depuis presque cinq ans, je suppose que vous pouvez en faire autant. Malik

    1. Le gingembre est employé pour aider à combattre les infections, mais vous devriez consulter votre médecin.

  37. Bonjour, La matin je bois avec de l’eau tiède du mil et jus d’un demi citron et j’ajoute un peu de poudre de gingembre. Je prends 1 pilule pour la pression, AVAPRO. Et je prend Exarelto pour éclaircir le sang, est-ce correct pour le gingembre.
    Merci

    1. Si vous lisez l’article, vous verrez dans les interactions médicamenteuses : « Traitements anticoagulants » et « Traitement contre l’hypertension et problèmes cardiaques ». Merci de lire l’article.

    1. Bonjour, par principe de précaution, il serait plus sage d’attendre la fin de l’allaitement.

  38. Bonjour, je désire utiliser le gingembre pour perdre la graisse du bas ventre et aussi améliorer ma digestion. Mais je souffre de l’ulcère gastrique j’aimerais savoir si l’utilisation du gingembre me causera du tort.

      1. Bonsoir,
        Vous dites que le gingembre est bénéfique pour les ulcères. J’aimerais savoir la raison pour laquelle certaines personnes qui souffrent d’ulcères se plaignent plutôt que ça augmentent ? Étant également un anticoagulant comment peut-on utiliser pour les ulcères ?

        1. Bonjour, les études montrent l’action bénéfique du gingembre sur les ulcères, je n’ai pas de raison à donner pour ces certaines personnes, il faudrait faire du cas par cas.

          1. Bonjour, dans le cas d’une inflammation intestinale, celui-ci peut causer des douleurs, sinon très bénéfique.

  39. Ayant déjà souffert d’ulcères d’estomac, puis-je prendre des infusions de gingembre ? J’ai également une dysfonction plaquettaire ce qui fait que je coagule pas assez vite.
    Par contre, on m’a suggéré d’en prendre comme anti-inflammatoire contre l’arthrose.

    1. Bonjour, le gingembre serait plutôt un remède contre les ulcères, mais comme indiqué dans l’article, c’est un anticoagulant, donc prendre l’avis de votre médecin avant d’en faire une cure.

  40. Bonjour,

    J’ai bu beaucoup de jus pur de gingembre pendant une semaine. J’ai mal aux reins actuellement. Pensez-vous qu’il y a un lien ? Je dois revoir mon médecin prochainement suite à des analyses présentant une Leucocyturie (sans bactérie).
    Merci de votre retour d’expérience.

    1. Bonjour, tout dépend de ce que vous appelez beaucoup, après si vous avez un doute, arrêtez et prenez l’avis de votre médecin.

      1. J’ai également consommé une grosse racine de gingembre broyée et infusée dans 1l d’eau, comme un sirop, pendant une semaine à raison de 6/8 verres par jour et j’ai également eu une leucocyturie avec absence de développement microbien.

    2. Je fais un mélange de thym, de sauge, de cannelle, de miel, de citron, et un peu de gingembre et je bois chaque matin une heure avant de déjeuner 2dl. Cela contre les virus et pour l’immunité ! Quand pensez-vous ?

      1. Bonjour, je pense qu’en boire tous les jours est une mauvaise idée, particulièrement à cause du thym et de la sauge qui doivent se consommer sur de courtes durées, sinon, ils peuvent avoir des effets néfastes, notamment cérébralement. La cannelle, le gingembre, le citron et le miel, pas de souci pour un usage au long terme en petites quantités.

  41. J’ai une maladie Sla de forme bulbaire (maladie de charcot). Je prends du riluzol comme médicament et doliprane. Peut-on utiliser du gingembre vendu dans le commerce ?

  42. Je suis diabétique sous insuline et comprimés, puis-je saupoudrer du gingembre par exemple sur des salades ?
    Merci de votre réponse.
    Cordialement.
    Monique

  43. Est-ce que des morceaux de gingembre bouillis dans l’eau, dont je retire le jus, mélangé à du jus de citron et du miel, peuvent être bon pour la voix ? Merci.

  44. Bonjour, je voudrais savoir, comme je mélangeais aloe vera et gingembre à jeun et que maintenant je suis constipé, est-ce du à cela ?

      1. Bonjour, je bois en tisane tous les jours et depuis 1 ans du gingembre, curcuma et citron, un verre au réveil.
        Pas de problème particulier.
        Je devrais peut-être arrêter ?

  45. Je voudrais savoir si les cystites, que j’ai trop fréquemment, sont dues au gingembre ? Merci de bien vouloir me répondre.

  46. Les informations sur les dangers et effets indésirables du gingembre sont très utiles. Ainsi elles peuvent aider soit à sauver des vies soit à prévenir.
    Me concernant, j’avais aucun problème à le consommer chaque jour, alors maintenant je vais faire un petit retrait.
    Merci beaucoup

  47. Attention à ne pas surdoser le gingembre, car avec avec le citron et la cannelle c’est irritant pour l’estomac et l’œsophage, notamment en cas d’hernie hiatale ! J’en ai fait l’expérience : une semaine de gorge très irritée.

    1. Attention à ne pas surdoser le gingembre, car avec avec le citron et la cannelle c’est irritant pour l’estomac et l’œsophage, notamment en cas d’hernie hiatale ! J’en ai fait l’expérience : une semaine de gorge très irritée.

      1. Bonjour, moi également gorge irritée, donc petite toux et au vu de la conjoncture sanitaire actuelle, je m’inquiète, j’espère que c’est le gingembre et non pas le covid…

    1. Bonjour, je suis un peu ronde, je commence à prendre le gingembre tous les matins avant le petit déjeuner, j’ai perdu 8 kilos en deux mois, mais aujourd’hui j’ai une petite douleur en bas des côtes, un peu brûlant. Pensez-vous que ce soit un des effets du gingembre ?

  48. Personnellement, j’avais un traitement lourd depuis 30 ans pour l’hypertension, ischémie cérébrale, gastrite, surpoids, causés par certains médicaments (dilatation du cardia). Dépression, arthrose, etc, etc. Avec tous les effets indésirables et très nombreux ! Il y a quelques temps, j’ai fait le choix de me soigner par mon alimentation et je ne prends plus aucun médicament et je me porte beaucoup mieux et je ne suis plus en surpoids ! Je pense que j’ai fait le bon choix !

  49. Le tout est de savoir faire des choix, soit on se soigne avec des médicaments chimiques, soit avec des aliments, ce qui est apparemment très possible selon l’article car par expérience, le gingembre est très efficace, sinon il n’aurait aucun effet ! Donc soit on prend des médicaments chimiques avec leurs effets secondaires, soit on choisit des aliments qui ont un effet sur nos problèmes de santé, mais on ne choisit pas les deux ! C’est très simple.

    1. Je ne suis pas d’accord avec vous, les médicament conventionnels et les plantes ont leurs avantages et leurs inconvénients. On ne peux pas tous les citer ici, mais par exemple, si vous avez un abcès aux dents, préférez-vous prendre des antibiotiques qui vous soulageront rapidement, ou appliquer des cataplasmes qui vous soulageront au bout d’un mois ? Toute personne qui a déjà souffert d’un abcès aux dents fera le premier choix et à juste titre. Mon opinion est que les médicaments conventionnels sont les plus adaptés pour un usage curatif, alors que l’alimentation et les plantes sont excellents pour un usage préventif (c’est très résumé bien entendu).

  50. Est-ce que le gingembre peut, s’il est bien pris, soigner la pression artérielle, car j’ai de la pression artérielle des fois élevée dûe au stress et j’aimerais en premier lieu utiliser la médecine naturelle. Quelle est la durée pour que le gingembre fasse son effet, est-ce tout de suite ou dans quelques jours et y a t’il possibilité de prendre ça régulièrement chaque jour ? Merci.

    1. Bonjour, le gingembre, bien que possédant des bienfaits, n’est pas un médicament, si vous souffrez de tension artérielle, il faut consulter un médecin.

    2. Si vous souffrez de tension artérielle, il faut prendre l’avis de votre médecin avant de consommer le gingembre.

  51. Bonjour,
    Je suis traité pour l’hypertension médicaments esidrex 25 mg et exforge 10mg/160 mg puis-je consommer du gingembre en poudre ?
    Merci
    Cordialement

    1. Bonjour, comme indiqué dans l’article, le gingembre est un remède naturel à l’hypertension, ses effets peuvent donc amplifier les effets des traitements, il est donc conseillé de prendre l’avis du médecin avant de consommer du gingembre. Après, tout dépend des quantités, si ce n’est que des doses alimentaires, ça ne posera pas de souci.

  52. Bonjour,
    Je prends ayurvedique Kapha (gingembre, poivre, fenugrec, poivre long, cardamone et d’autres).
    Bien avec le kardegic et coversyl 5 mg.
    Très bonne alimentation
    No viande
    No gluten
    No alcool
    Bcp de compléments alimentaires
    Vita D
    Vita C
    Pour le cardio
    Pour le cholesterol
    Q10
    Vitamine C
    Iode
    Melatonine
    La liste est longue
    MERCI de votre réponse

  53. Bonjour,
    Personnellement je me contente de mettre un petit morceau de gingembre (1 cm sur 2 à 3 mm) dans mon thé le matin. Ça lui donne très bon goût, mais je ne le mange pas. L’effet anti-coagulant est-il aussi marqué que lorsqu’on le mange ? Je vous pose cette question car je suis sous kardégic. D’avance merci pour votre réponse.

    1. Bonjour, oui, il convient de faire attention, et d’en parler à votre médecin, peut-être n’y verra-t-il aucun inconvénients.

  54. Merci pour ces renseignements, je suis passée par un épisode d’hypertension et j’accusais la prise assez régulière de tisane de gingembre, je vois qu’au contraire il aurait un effet hypotenseur.

    1. Bonjour, non, n’arrêtez jamais un traitement par vous-même, seul un médecin peut vous faire arrêter un traitement.

      1. Bonjour,
        Régulièrement je mange du gingembre confit dans la journée, le soir aussi après une tisane, réveillée par des gaz dans la nuit. Je vais diminuer la prise.

  55. Salut, merci pour les explications, mais j’aimerais savoir s’il vous plaît si on peut consommer du gingembre quand on prend des ARV ? Merci de me répondre.

    1. Bonjour, pour des informations précises concernant les interactions médicamenteuses, il faut demander à votre médecin.

    2. Je prends un anticoagulant, le xarelto, et je prends 1 cuillère à soupe en infusion de gingembre par jour. Je me sens mieux. Je fais bien ?

      1. Comme je l’explique dans l’article, il est déconseillé de prendre du gingembre en cas de prise d’anticoagulants ou bêtabloquants, parce qu’il peut décupler leurs effets et augmenter les risques d’ecchymoses et de saignements. Parlez-en avec votre médecin.

      2. Bonjour,
        Merci beaucoup pour les conseils en rapport avec le gingembre et le citron, j’ai des petits soucis en rapport avec le diabète qui a touché mes parents, puis ça prend une autre ampleur. Puis-je associer le jus de gingembre au citron avec la metformine, ou bien interrompre la cure de metformine, puis commencer avec le jus de citron au gingembre ? Peut-on soigner le diabète du type I ou II seulement avec du gingembre ?

        1. Bonjour, en aucun cas vous devez arrêter le traitement prescrit par votre médecin, le gingembre est déconseillé en association avec des médicaments contre le diabète, la bonne démarche est de vous tourner vers votre médecin traitant, et de lui demander l’autorisation ou non de consommer du gingembre, seul lui peut vous donner le feu vert.

        2. Je suis aussi diabétique. Je prends de la metformine 500 mg. Un comprimé matin et un soir. Je prends aussi du gingembre le matin et aussi le soir. Sans avis médical. J’ai l’impression de vivre un chute importante de la glycémie. Je n’ai pas encore vérifié au glucomètre et je n’ai pas encore fait depuis là l’hémoglobine gliquée.

          Comme la metformine n’entraîne pas d’hypoglycémie, je sens toutefois une baisse de glycémie et manger est une solution pour se sentir mieux. Je souligne toutefois que je suis sous régime très étudié.

    1. Bonjour, pourquoi, après avoir fait infuser du gingembre dans de l’eau bouillante (eau de gingembre), elle a pris une couleur rosée ? Merci.

  56. Je prends du placide et du sectral et je viens de me rendre compte qu’il ne faut pas consommer de gingembre confit ! J’en prends plusieurs morceaux par jour et depuis j’ai des palpitations, est-ce lié ? Merci.

    1. Bonjour, seul un médecin peut vous affirmer le lien entre vos palpitations et la consommation de gingembre, mais il est conseillé de faire attention à la prise de gingembre en cas de prise de médicament lié à la tension.

  57. Bonjour, est-ce que le gingembre peut provoquer un gonflement des jambes et des pieds lorsqu’il est pris en même temps qu’un anticoagulant (BETASERC) ? Merci.

    1. Le gingembre agit comme anticoagulant, ses effets peuvent donc, en théorie, amplifier les effets des traitements pour ces maux. Après, pour un diagnostic personnalisé, il faut vous tourner vers votre médecin.

  58. Bonjour,
    je prends les médicaments suivant pour mes traitements (depuis 2 ans) :
    – losartan HT (tension arterielle)
    – glucophage 500 (glycémie)
    – atorvastatin 10mg (LDL élevé)

    Quelles épices je peux consommer, et lesquelles je peux pas. Merci d’avance pour votre réponse.

    M. Harivelo

    1. Bonjour, c’est une question à poser en priorité à votre médecin traitant qui, lui seul, peut vous renseigner sur des interactions médicamenteuses. Cependant, en usage alimentaire, il n’y a pas vraiment de contre-indication, les doses étant très minimes.

  59. Je me fais régulièrement des infusions de gingembre. Or j’ai eu, sans aucune raison valable, une petite infection urinaire. Cela peut-il avoir un rapport ?
    Merci.

  60. Ça fait pratiquement plus de deux semaines que j’ai commencé mon régime au gingembre, surprenant, j’ai perdu 4 kilos, vraiment très efficace sans oublier la volonté et surtout la réduction des féculents pendant le repas et des sucreries, cela marche.

    Merci pour vos conseils.

  61. Je prend du « Pradaxa » (anticoagulant) donc, si je comprends bien, je ne dois PAS consommer du gingembre ? Je le rappe parfois dans ma salade, ou autre, sous quelque forme que ce soit.

    1. 27 ans après une embolie pulmonaire, je prends Eliquis 5mg matin et soir (anticoagulant), ai-je donc tout de même le droit de me faire un thé citron gingembre frais ou cela m’est interdit ?

  62. Bonjour.
    J’ai consommé pendant quelques temps du gingembre confit et des maux de tête à la base du crâne sont apparus. Après plusieurs périodes de consommation, j’ai constaté que les douleurs cessaient quand j’arrêtais cette consommation. Voyez-vous une ou plusieurs raison pouvant expliquer cette manifestation désagréable ?
    Connaissez-vous des cas similaires et éventuellement comment les expliquez vous ?

    1. Bonjour, c’est la première fois que j’entends un témoignage comme le vôtre, mais d’après votre expérience, cela provient certainement du gingembre. Pour la raison, seul un médecin peut vous renseigner.

  63. Pour une personne qui porte un pacemaker, peut-elle prendre sans risque du gingembre en infusion avec du thé pour perdre du Poids ?
    Merci de répondre.

  64. Bonjour,
    Un autre site présentait la tisane au gingembre comme un moyen naturel pour stopper les règles hémorragiques ou les saignements en dehors de la période normale de règles. Vous semblez plutôt dire le contraire, qu’il peut au contraire augmenter l’abondance des règles.
    Qu’en est il ?
    Merci.

    1. Bonjour, je ne vais pas me contredire, le gingembre est un dilatateur de vaisseau réputé pour ses propriétés anticoagulantes, je ne vois pas comment pourrait-il stopper les saignements ? Il faudrait plutôt demander à l’autre site comment il justifie ce qu’il avance avec ces propriétés bien connues du gingembre.

      1. Merci beaucoup, car en effet l’autre site peut induire gravement en erreur ! Donc, si je résume, vous déconseilleriez la tisane au gingembre pendant les règles à une femme ayant des règles hémorragiques ?
        Merci !

          1. Bonjour,
            60 ans et pour le moment aucune maladie récurrente à l’horizon, comme on dit, « je touche du bois ».
            Concernant le gingembre, je prends du gingembre vrai que je passe au mixeur avec uniquement de l’eau et que je filtre par la suite. 100g de gingembre pour 1l et demi d’eau ce qui me fait la journée. Cela deux fois par semaine. Je fais ça plus par gourmandise que médicalement parlant. Puis-je continuer avec ces proportions et à ce rythme ?
            Merci

          2. Bonjour, 100g c’est beaucoup, mais deux fois par semaine, si vous le tolérez bien, pourquoi pas. Après, nous ne sommes pas habilité à faire des prescriptions personnalisées, donc il faudrait peut-être vous tourner vers un naturopathe.

  65. Bonjour,

    Mon père a une stomie, une récidive du cancer du rectum, une métastase au poumon (dû au cancer rectum). Il va bientôt commencer les séances de chimiothérapie.
    Peut il consommer le gingembre et le curcuma ? Si oui de quelle manière ?
    Vous en remerciant par avance.

    1. Bonjour, le gingembre n’est pas néfaste contre l’hypertension, il est même bénéfique, c’est pour cela qu’il est déconseillé d’en prendre en cas de prise d’un traitement contre l’hypertension, les effets pouvant potentiellement s’ajouter. Après, tout dépend des doses, à dosage alimentaire, cela ne pose pas de problème. Consultez votre médecin qui pourra, le cas échéant, valider ou non la prise de gingembre avec un traitement.

        1. Bonjour, comme expliqué dans l’article, il est déconseillé de prendre du gingembre en cas de prise d’antiagrégant plaquettaire, donc à voir avec votre médecin pour avoir le feu vert.

    1. Bonjour, aucun si elle ne dépasse pas 2 g de gingembre séché par jour, je vais faire paraitre un article sur le gingembre et la nausée dans quelques jours, notamment pendant la grossesse.

    1. Bonjour, toute personne souffrant d’une pathologie doit prendre l’avis de son médecin traitant avant de faire une cure.

  66. Un insuffisant cardiaque avec artérite peut-il prendre du gingembre confit et après une néphrectomie car urologue a contre-indiqué les anti-inflammatoires non stéroïdiens, merci.

    1. Bonjour, honnêtement, je ne pense pas qu’il y ait de problème, mais demandez toujours l’approbation du médecin au cas où.

    1. Bonjour, cette question, il faut la poser à quelqu’un qui vend des gélules, nous nous sommes spécialisés dans les épices.

          1. Bonjour, je vois que beaucoup de gens on du mal à comprendre les bienfaits du gingembre avec le citron plus du miel. Le gingembre fait partie des anti-inflammatoires.