![\"pourquoi](\"\/\/ileauxepices.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/pourquoi-manger-du-curcuma.jpg\" "\\"pourquoi")
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On entend beaucoup parler de cette fameuse \u00e9pice indienne, et surtout, on entend beaucoup parler de ses vertus pour la sant\u00e9. On lui pr\u00eate des propri\u00e9t\u00e9s miraculeuses, d’autres plus raisonnables, mais au final : qu’en est-il ?<\/p>\n
D\u00e9couvrons ensemble quels sont les bienfaits du curcuma sur la sant\u00e9. NB : pour profiter de toutes les propri\u00e9t\u00e9s d\u00e9crites dans cet article, il faudra acheter du curcuma<\/a> longa !<\/p>\n Le curcuma est une \u00e9pice aux multiples bienfaits pour la sant\u00e9, notamment des effets anti-inflammatoires, antioxydants et protecteurs contre le cancer. Il est efficace pour soulager les douleurs articulaires, les inflammations de la peau et les troubles digestifs.<\/p>\n Le curcuma est utilis\u00e9 depuis des si\u00e8cles en m\u00e9decine traditionnelle pour ses vertus m\u00e9dicinales. Bien que la science occidentale ne reconnaisse pas encore tous ses bienfaits, de nombreuses \u00e9tudes ont montr\u00e9 son potentiel dans la pr\u00e9vention et le traitement de divers troubles, notamment le cancer, la maladie d’Alzheimer, les maladies cardiovasculaires et le diab\u00e8te.<\/p>\n<\/div>\n SOMMAIRE <\/strong><\/p>\n 1. Composition du curcuma<\/a><\/p>\n 2. Bienfaits du curcuma<\/a><\/p>\n 3. Usage traditionnel du curcuma<\/a><\/p>\n 4. Comment employer le curcuma ?<\/a><\/p>\n 5. Pr\u00e9cautions d’usage<\/a><\/p>\n 6. Pour la petite histoire<\/a><\/p>\n 7. O\u00f9 acheter du curcuma de qualit\u00e9 ?<\/a><\/p>\n<\/div>\n En r\u00e9sum\u00e9, la composition du rhizome de curcuma, c’est :<\/p>\n Cela, pour 100 g :<\/p>\n En d\u00e9tail, les principaux composants de curcuma sont :<\/p>\n Cette composition varie beaucoup en fonction de la qualit\u00e9, ainsi que de la forme du curcuma (poudre, racine, comprim\u00e9, etc.). Nous avons \u00e9crit un article pour savoir quel curcuma acheter<\/a>, afin de bien le s\u00e9lectionner et choisir le meilleur curcuma et celui qui vous convient le mieux.<\/p>\n\nL’article en bref<\/h2>\n
\n\nQuelle est la composition du curcuma ?<\/h2>\n
En r\u00e9sum\u00e9<\/h3>\n
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En d\u00e9tail :<\/h3>\n
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