\nPour : 6 personnes<\/strong><\/p>\n
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![\"recette](\"https:\/\/ileauxepices.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/recette-du-soufl\u00e9-au-poulet-et-carvi.jpg\" "\\"recette")
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\nListe des ingr\u00e9dients :<\/h2>\n
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Liste des ingr\u00e9dients :<\/h2>\n\n- 2 escalopes de poulet ou de dinde<\/li>\n
- 100 g de fromage r\u00e2p\u00e9<\/li>\n
- 4 oeufs<\/li>\n
- 8 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de chapelure<\/li>\n
- 1\/2 sachet de levure chimique<\/li>\n
- 50 g de beurre<\/li>\n
- 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d’huile d’olive<\/li>\n
- 1 oignon<\/li>\n
- Sel<\/li>\n
- 1 bonne cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de carvi<\/a><\/li>\n
- Poivre noir<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
Pr\u00e9paration de la recette :<\/h2>\n\n- \u00c9mincez finement l’oignon. Versez un filet d’huile d’olive dans une gamelle puis ajoutez les oignons et les escalopes. Faites revenir le tout quelques minutes.<\/li>\n
- Lorsque la viande et les oignons commencent \u00e0 colorer, versez environ 50 cl d’eau (pas froide), couvrez et laissez mijoter environ 20 min.<\/li>\n
- Lorsque la viande est cuite, \u00e9gouttez le tout et \u00e9miettez la viande dans un saladier.<\/li>\n
- Ajoutez dans le saladier les oeufs, la chapelure, le fromage et la levure. Fouettez \u00e9nergiquement jusqu’\u00e0 ce que la pr\u00e9paration devienne homog\u00e8ne puis ajoutez le carvi.<\/li>\n<\/ol>\n
– Allumez votre four \u00e0 180\u00b0C (th.5).<\/p>\n
Beurrez un plat pour le four et versez-y le contenu du saladier. Mettez au four pour une bonne vingtaine de minutes de cuisson.<\/p>\n
Au bout de 20 – 25 minutes, saupoudrez le fromage et laissez encore 2 minutes pour qu’il grille l\u00e9g\u00e8rement.<\/p>\n
A d\u00e9guster avec une bonne salade !<\/p>\n
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Acheter les \u00e9pices de la recette :<\/h2>\n
Pr\u00e9paration de la recette :<\/h2>\n\n- \u00c9mincez finement l’oignon. Versez un filet d’huile d’olive dans une gamelle puis ajoutez les oignons et les escalopes. Faites revenir le tout quelques minutes.<\/li>\n
- Lorsque la viande et les oignons commencent \u00e0 colorer, versez environ 50 cl d’eau (pas froide), couvrez et laissez mijoter environ 20 min.<\/li>\n
- Lorsque la viande est cuite, \u00e9gouttez le tout et \u00e9miettez la viande dans un saladier.<\/li>\n
- Ajoutez dans le saladier les oeufs, la chapelure, le fromage et la levure. Fouettez \u00e9nergiquement jusqu’\u00e0 ce que la pr\u00e9paration devienne homog\u00e8ne puis ajoutez le carvi.<\/li>\n<\/ol>\n
– Allumez votre four \u00e0 180\u00b0C (th.5).<\/p>\n
Beurrez un plat pour le four et versez-y le contenu du saladier. Mettez au four pour une bonne vingtaine de minutes de cuisson.<\/p>\n
Au bout de 20 – 25 minutes, saupoudrez le fromage et laissez encore 2 minutes pour qu’il grille l\u00e9g\u00e8rement.<\/p>\n
A d\u00e9guster avec une bonne salade !<\/p>\n
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Acheter les \u00e9pices de la recette :<\/h2>\n
– Allumez votre four \u00e0 180\u00b0C (th.5).<\/p>\n
Beurrez un plat pour le four et versez-y le contenu du saladier. Mettez au four pour une bonne vingtaine de minutes de cuisson.<\/p>\n
Au bout de 20 – 25 minutes, saupoudrez le fromage et laissez encore 2 minutes pour qu’il grille l\u00e9g\u00e8rement.<\/p>\n
A d\u00e9guster avec une bonne salade !<\/p>\n
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