\nPour : 4 personnes<\/strong><\/p>\n
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![\"bananes](\"https:\/\/ileauxepices.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/bananes-flamb\u00e9es-\u00e9pic\u00e9es.jpg\" "\\"bananes")
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\nListe des ingr\u00e9dients :<\/h2>\n
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Liste des ingr\u00e9dients :<\/h2>\n\n- 4 belles bananes<\/li>\n
- 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de gingembre en poudre<\/a><\/li>\n
- 1\/2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de noix de muscade en poudre<\/a><\/li>\n
- 3 clous de girofle en poudre<\/a><\/li>\n
- 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de rhum de votre choix (par ici pour savoir comment faire du rhum arrang\u00e9 maison<\/a>)<\/li>\n
- 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de cassonade ou de sucre roux<\/li>\n
- 1 filet d\u2019huile<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
Pr\u00e9paration de la recette :<\/h2>\n\n- Si vous ne les avez pas en poudre, alors pilez les \u00e9pices ensemble assez finement.<\/li>\n
- \u00c9pluchez les bananes. Retirez bien les filaments blancs. Coupez les bananes en deux, puis dans le sens de la longueur.<\/li>\n
- Mettez l’huile \u00e0 chauffer dans une po\u00eale. Mettez les morceaux de bananes \u00e0 cuire. Saupoudrez la cassonade et le m\u00e9lange d\u2019\u00e9pices (gingembre, muscade et girofle). Quand les bananes commencent \u00e0 dorer, retournez-les.<\/li>\n
- Quand elles sont bien dor\u00e9es, arrosez-les de rhum. Hors du feu faites-les flamber et c’est pr\u00eat !<\/li>\n<\/ol>\n
Cette recette de bananes flamb\u00e9es aux \u00e9pices est simple, rapide et divine ! Les \u00e9pices et le fruit se marient \u00e0 la perfection ! Elle s’accompagnera tr\u00e8s bien d’une bonne glace \u00e0 la cardamome par exemple ou encore d’un peu de fromage blanc.<\/p>\n
![\"bon](\"https:\/\/ileauxepices.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/bon-app\u00e9tit63.png\" "\\"bon")
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Acheter les \u00e9pices de la recette :<\/h2>\n
Pr\u00e9paration de la recette :<\/h2>\n\n- Si vous ne les avez pas en poudre, alors pilez les \u00e9pices ensemble assez finement.<\/li>\n
- \u00c9pluchez les bananes. Retirez bien les filaments blancs. Coupez les bananes en deux, puis dans le sens de la longueur.<\/li>\n
- Mettez l’huile \u00e0 chauffer dans une po\u00eale. Mettez les morceaux de bananes \u00e0 cuire. Saupoudrez la cassonade et le m\u00e9lange d\u2019\u00e9pices (gingembre, muscade et girofle). Quand les bananes commencent \u00e0 dorer, retournez-les.<\/li>\n
- Quand elles sont bien dor\u00e9es, arrosez-les de rhum. Hors du feu faites-les flamber et c’est pr\u00eat !<\/li>\n<\/ol>\n
Cette recette de bananes flamb\u00e9es aux \u00e9pices est simple, rapide et divine ! Les \u00e9pices et le fruit se marient \u00e0 la perfection ! Elle s’accompagnera tr\u00e8s bien d’une bonne glace \u00e0 la cardamome par exemple ou encore d’un peu de fromage blanc.<\/p>\n
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Acheter les \u00e9pices de la recette :<\/h2>\n
Cette recette de bananes flamb\u00e9es aux \u00e9pices est simple, rapide et divine ! Les \u00e9pices et le fruit se marient \u00e0 la perfection ! Elle s’accompagnera tr\u00e8s bien d’une bonne glace \u00e0 la cardamome par exemple ou encore d’un peu de fromage blanc.<\/p>\n
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