\nPour : 4 personnes<\/strong><\/p>\n
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![\"recette](\"https:\/\/ileauxepices.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/recette-du-crumble-au-poulet-past\u00e8que-et-\u00e9pices.jpg\" "\\"recette")
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\nListe des ingr\u00e9dients :<\/h2>\n
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Liste des ingr\u00e9dients :<\/h2>\n\n- 1 quart de past\u00e8que<\/li>\n
- 4 escalopes de poulet<\/li>\n
- 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d’huile d’olive<\/li>\n
- 20 cl de lait de coco<\/li>\n
- 100 g de farine de sarrasin<\/li>\n
- 100 g de parmesan r\u00e2p\u00e9<\/li>\n
- sel \/ poivre<\/li>\n
- 2 petites cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de m\u00e9lange 4 \u00e9pices<\/a><\/li>\n
- 1 petite cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de piment de Jamaique (bois d’inde)<\/a> moulu<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
Pr\u00e9paration de la recette :<\/h2>\n\n- D\u00e9coupez la past\u00e8que en morceaux grossier (sans la peau), ainsi que les escalopes de poulet.<\/li>\n
- Mettez les morceaux dans une gamelle sur feu doux, ajoutez l’huile d’olive et le piment de jamaique.<\/li>\n
- Lorsque la past\u00e8que commence \u00e0 \u00ab\u00a0fondre\u00a0\u00bb, ajoutez les morceaux d’escalope ainsi que le 4 \u00e9pices. Remuez bien le tout.<\/li>\n
- Couvrez et laissez mijoter une bonne dizaine de minutes.<\/li>\n
- Au bout de 10 min, versez le lait de coco, laissez cuire encore 2 min, puis versez le tout dans votre plat pour le four.<\/li>\n
- Allumez votre four \u00e0 180 – 200\u00b0C (th. 5).<\/li>\n
- Pr\u00e9parez le crumble dans un saladier, versez la farine de sarrasin, une pinc\u00e9e de sel, et le parmesan r\u00e2p\u00e9. M\u00e9langez le tout grossi\u00e8rement et versez ce m\u00e9lange sur le m\u00e9lange poulet \/ past\u00e8que \/ \u00e9pices.<\/li>\n
- Mettez le plat au four pour une bonne dizaine de minutes.<\/li>\n<\/ol>\n
A d\u00e9guster avec un bonne salade !<\/p>\n
![\"bon](\"https:\/\/ileauxepices.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/bon-app\u00e9tit38.png\" "\\"bon")
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Acheter les \u00e9pices de la recette :<\/h2>\n
Pr\u00e9paration de la recette :<\/h2>\n\n- D\u00e9coupez la past\u00e8que en morceaux grossier (sans la peau), ainsi que les escalopes de poulet.<\/li>\n
- Mettez les morceaux dans une gamelle sur feu doux, ajoutez l’huile d’olive et le piment de jamaique.<\/li>\n
- Lorsque la past\u00e8que commence \u00e0 \u00ab\u00a0fondre\u00a0\u00bb, ajoutez les morceaux d’escalope ainsi que le 4 \u00e9pices. Remuez bien le tout.<\/li>\n
- Couvrez et laissez mijoter une bonne dizaine de minutes.<\/li>\n
- Au bout de 10 min, versez le lait de coco, laissez cuire encore 2 min, puis versez le tout dans votre plat pour le four.<\/li>\n
- Allumez votre four \u00e0 180 – 200\u00b0C (th. 5).<\/li>\n
- Pr\u00e9parez le crumble dans un saladier, versez la farine de sarrasin, une pinc\u00e9e de sel, et le parmesan r\u00e2p\u00e9. M\u00e9langez le tout grossi\u00e8rement et versez ce m\u00e9lange sur le m\u00e9lange poulet \/ past\u00e8que \/ \u00e9pices.<\/li>\n
- Mettez le plat au four pour une bonne dizaine de minutes.<\/li>\n<\/ol>\n
A d\u00e9guster avec un bonne salade !<\/p>\n
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Acheter les \u00e9pices de la recette :<\/h2>\n
A d\u00e9guster avec un bonne salade !<\/p>\n
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