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Recette : Boulettes d’agneau à l’indienne

recette des boulettes d'agneau à l'indienne (garam massala)

Boulettes d’agneau à l’indienne

Préparation de la recette : 1h20 + 30 min de marinade
Pour : 4 personnes


recette des boulettes d'agneau à l'indienne (garam massala)


Liste des ingrédients :

  • 500g de viande d’agneau hachée
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 2 gros oignons
  • 3 gousses d’ail
  • 400g de tomates concassées
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
  • 500 ml de bouillon de bœuf
  • 260 ml de lait de coco
  • 1 œuf
  • 1 citron vert
  • 1,5 cuillère à soupe de mélange d’épices garam masala [1]
  • 1/2 cuillère à café de piment doux [2] moulu
  • 1 cuillère à café de graines de coriandre moulues [3]
  • Un bon poivre : Un poivre noir de Kampot [4] ou un poivre noir de Sarawak [5]

Préparation de la recette :

  1. Émincez finement les oignons et broyez les gousses d’ail. Dans un bol, battez l’œuf.
  2. Versez un filet d’huile d’olive dans une grande poêle et faites-y dorer les oignons. Une fois dorés, ajoutez l’ail, le garam masala et le piment doux. Laissez sur feu doux tout en remuant pendant 2 min, puis réservez la moitié de cette préparation dans un récipient au frais.
  3. Ajoutez à la partie restante de la préparation les tomates concassées ainsi que le concentré de tomates. Laissez cuire à feu doux pendant 5 min, ajoutez alors le bouillon et le lait de coco. Laissez cuire encore quelques minutes puis réservez.
  4. Sortez la préparation oignons/épices que vous avez mise au frais, et mettez-y la viande hachée d’agneau, la coriandre et l’œuf battu. Mélangez bien le tout.
  5. Formez des petites boulettes et réservez de nouveau au frais pour une petite demi-heure.
  6. Placez de nouveau la sauce tomate sur le feu. Une fois redevenue chaude, mettez-y les boulettes d’agneau.
  7. Faites cuire l’ensemble pendant une petite heure à petit feu.

Dégustez avec un bon riz, ou des pâtes arrosées de jus de citron !

bon appétit

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La recette :
Boulettes d'agneau à l'indienne
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