Feuilles de pissenlit

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Produit vendu : sachet refermable de feuilles de pissenlit séchées (poids au choix).

Utilisées en tisane, principalement pour soulager les troubles digestifs, biliaire et urinaire, les douleurs rhumatismales, pour prévenir les calculs rénaux et stimuler l'appétit.

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Ici vous pouvez acheter des feuilles de pissenlit, découvrir leur histoire, comment les utiliser en phytothérapie, leurs vertus pour votre santé et des recettes expliquées pas à pas.

Côté e-commerce, les frais de port sont gratuits à partir de 49€ d'achat, en deçà, ils varient de 2.15 € à 3.95 € (pour la France métropolitaine). 3 à 5 jours de délais de livraison (souvent 2 jours suffisent !). Colis soigné, suivi et assuré. Paiement 100% sécurisé.




Origine
: Albanie.

Autres noms : dent-de-lion, dandelion, florin d'or, liondent, salade de taupe, couronne de moine ou tête de moine, tête de moineau, pichaulit, cochet, chopine, cochet, laitue de chien, Groin de porc, florion d'or, etc.

Variété : Taraxacum officinale (dens leonis).


Qu'est-ce que le pissenlit dent de lion ?

Le pissenlit est une plante vivace à longues racines, avec une tige florale qui est un tube creux qui laisse s’écouler un latex lorsqu’on la casse, qui possède des feuilles, disposées en rosette à la base de la plante, avec des lobes plus ou moins aigus et dentés.

Le pissenlit est facilement reconnaissable à ses fleurs jaunes qui fleurissent de mai à novembre, qui sont en fait des capitule constitués de petites fleurs jaunes.

En phytothérapie, on emploie les feuilles de dent-de-lion pour traiter le manque d’appétit, les troubles digestifs mineurs, biliaires et urinaires, contribuer à prévenir les calculs rénaux, et améliorer les fonctions hépatiques, même si les racines sont plus préconisées pour le foie.

Toutes les parties de la plante sont utilisées : suc, fleurs, racines, mais surtout les feuilles, récoltées au printemps ou au début de l'été, avant la floraison, en vente ici.

On consomme le pissenlit sous forme de soupes, décoctions, tisanes, infusions, gélules, capsules, salades, extraits secs, extraits fluides, etc.

Les feuilles sont remarquables par leur teneur en coumarines, acides phénoliques, potassium, calcium, mais aussi d'autres minéraux, vitamines, etc. Les naturopathes attribuent les bienfaits du dandelion principalement aux principes amers qu’il contient : la taraxine.

Le liondent est une plante que l'on retrouve partout dans le monde. Il pousse à l'état sauvage sous les climats tempérés et on le cultive sur une base commerciale en Europe et en Amérique. Le terme pissenlit est une appellation vague qui regroupe plusieurs espèces, qu'il est parfois difficile de différencier.

En effet, il existe plus de 1 200 espèces et sous-espèces de dent-de-lion, rien qu'en Europe !


Quels sont les bienfaits des feuilles de pissenlit ?

Le règlement (CE) 1924/2006 interdit de mentionner les bienfaits pour la santé de nos produits. Seules les allégations nutritionnelles reprises en annexe du règlement (CE) 1924/2006, ainsi que les allégations de santé autorisées et les allégations en attente (sous certaines conditions) peuvent être citées ici. Ces allégations ne peuvent s'utiliser qu'à condition de respecter les conditions d'utilisation associées. Voici quelques bonnes raisons, en plus de ses propriétés gustatives, d'acheter des feuilles de pissenlit pour tisane.

Glycémie

Selon les allégations publiées id2569, le pissenlit :

  • participe au contrôle de la glycémie ;
  • aide à maîtriser le taux de sucre ;
  • a un effet bénéfique sur la glycémie ;
  • participe au métabolisme des glucides.

Digestion / santé gastrointestinale

Selon les allégations publiées id2570, le pissenlit :

  • Contribue au bien-être digestif ;
  • Soutient une digestion saine ;
  • facilite la digestion et le bien-être ;
  • permet un confort gastro-intestinal et digestif ;
  • facilite la digestion des graisses ;
  • contribue aux fonctions du tractus intestinal ;
  • contribue à la stimulation de la production des fluides digestifs.

Le pissenlit a une activité prébiotique et contribue au bien-être digestif par ses effets prébiotiques, bénéfiques dans le traitement des troubles gastro-intestinaux. La Commission E reconnaît l'usage des feuilles de dandelion pour traiter la perte d'appétit et les troubles digestifs mineurs.

Aussi, le pissenlit possède des propriétés toniques agissant sur la tonicité des muscles lisses digestifs, favorisant une meilleure digestion. Moins efficace que certaines autres plantes stimulantes des mouvements péristaltiques du côlon, comme les écorces de bourdaine ou les feuilles de sana makki, une plante très laxative, utilisées en phytothérapie pour lutter contre les problèmes de constipation aiguë, le pissenlit n'entraîne cependant pas d'effets indésirables.

Le dandelion est, à l'image de la racine d'angélique ou du moringa, une plante qui agit sur l'ensemble des acteurs de la digestion, permettant de soulager ou prévenir tous les maux qui résulte d'un mauvais fonctionnement du système digestif, et de soulager les lenteurs digestives et dyspepsie.

Appétit

Selon les allégations publiées id3826, le pissenlit :

  • stimule l'appétit en cas de perte d'appétit ;
  • aide à maintenir un appétit normal ;
  • soutient l'écoulement du suc digestif.

En favorisant les sécrétions de sucs gastriques et en favorisant une bonne digestion, le dent-de-lion permet de stimuler l'appétit, notamment en association avec une tisane d'absinthe, ce qui peut être utile en cas de convalescence par exemple.

Santé hépatobiliaire

Selon les allégations publiées id2570, le pissenlit :

  • favorise le fonctionnement du foie ;
  • permet de maintenir une fonction hépatique normale ;
  • contribue au bon fonctionnement du canal biliaire ;
  • contribue au bien-être du foie ;
  • soutient les fonctions hépatiques et biliaires.

La Commission E et l'ESCOP reconnaissent l’usage du mélange de feuilles et de racines pour améliorer les fonctions biliaires, urinaires et hépatiques, pour traiter la perte d’appétit et les troubles digestifs mineurs.

Avec sa saveur amère, la feuille de liondent permet de stimuler la sécrétion des sucs gastriques de l'estomac, de la vésicule biliaire et du pancréas tout en stimulant la fonction hépatique. Ainsi, prise avant le repas, elle permettra une meilleure digestion et assimilation des aliments, notamment des graisses. Associée à la tisane d'armoise, ou de racines de chicorée, plante dont on emploie les racines en phytothérapie pour leurs propriétés prébiotiques, diurétiques, cholagogues et dépuratives du foie, ses effets digestifs seront encore plus efficaces.

Le pissenlit, la racine surtout, permet de soulager les problèmes de constipation chronique, par l'augmentation du débit de bile. Cette action laxative est aussi efficace sur l'adulte que l'enfant.

Santé cardiovasculaire / cholestérol 

Selon les allégations publiées id2803, le pissenlit a un effet bénéfique sur les taux de cholestérol.

Santé de l'estomac

Selon les allégations publiées id3609, le pissenlit aide à l'équilibre du pH physiologique de l'estomac.

Santé urinaire / detox

Selon les allégations publiées id3827, le pissenlit :

  • soutenir la détoxification du corps par la stimulation de la diurèse ;
  • aide à maintenir la fonction des voies urinaires ;
  • aide à maintenir le débit urinaire normale ;
  • aide à soutenir l'élimination rénale de l'eau ;
  • aide à soutenir les fonctions d'élimination de l'organisme ;
  • contribue au bon flux urinaire ;
  • aide à soutenir la fonction excrétrice des reins ;
  • aide à soutenir la détoxification de l'organisme ;
  • aide à favoriser le drainage.

L'ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) reconnaît l'usage de la feuille en complément au traitement d’une maladie pour laquelle il est souhaitable d’augmenter l’élimination de l’urine : rhumatismes et calculs rénaux, etc.

Pissenlit vient de la contraction de "pisse-au-lit", ce n'est pas pour rien ! Les feuilles de pissenlit agissent sur la fonction rénale et augmentent la diurèse, c'est-à-dire la production d'urine, de manière qualitative et quantitative. Associées à l'infusion de feuilles de bouleau, des racines d'acore odorant, ou à des fleurs de Bruyère, leur effet diurétique est amplifiée et leur action sur les infections urinaires est plus efficace.

Ainsi, le pissenlit est d'une grande aide en cas de rétention d’eau et oedèmes, ainsi que dans la prévention de calculs rénaux.

C'est pourquoi les feuilles de pissenlit sont souvent consommées par les femmes durant la ménopause, même si les fleurs de trèfle rouge ou les feuilles de framboisier sont plus indiquées.

Antioxydant

Selon les allégations publiées id3828, le pissenlit est antioxydant et peut protéger les cellules et les tissus contre les dommages oxydatifs.


Comment utiliser les feuilles de pissenlit ?

Il est intéressant d'utiliser les feuilles de pissenlit avec les racines, leurs vertus étant complémentaires.


Comment faire une infusion de pissenlit ?

Faites bouillir 150 ml d'eau, et mettez à infuser entre 4 et 10 g de feuilles de pissenlit séchées à infuser entre 5 à 10 min. Boire la tisane 3 fois par jour.

Il est recommandé de ne pas dépasser une dose quotidienne de 30 g pour les feuilles et 15 g pour les racines.


Des associations bénéfiques

Contre la rétention d'eau : honeybush, piloselle, queues de cerise, feuilles d'ortie, etc.

Contre les calculs urinaires : orthosiphon, prêle, etc.

Detox : radis noir, sureau, feuilles d'artichaut, feuilles de kinkéliba, etc.

Diurétique : hibiscus, fleurs de bleuet, etc.

Digestion : feuilles de boldo.


Contre-indications et effets secondaires

La consommation de pissenlit sous toutes ses formes est déconseillée en cas de calculs biliaires, d’obstruction des conduits biliaires, de grossesse, d'allaitement, et de maladie cardiaque, sans l'avis un professionnel de santé.

Les personnes allergiques aux plantes de la famille des astéracées peuvent être sensibles au pissenlit.

En théorie, l'action diurétique des feuilles de pissenlit pourrait s'ajouter à ceux d'autres plantes ou médicaments diurétiques ou ayant un effet sur le foie ou les reins. Il convient aussi de prendre des précautions, car en théorie, l'effet diurétique pourrait aggraver les problèmes de peau et muqueuse trop sèche.

Le liondent ne possède que peu d'effets secondaires. À haute dose, il peut entraîner des éruptions cutanées, des maux d’estomac ou une diarrhée. Il suffit de baisser les doses ou d'arrêter la cure pour que ces effets disparaissent.


Pour la petite histoire

Il semble que l'usage du pissenlit comme plante médicinale ait commencé dans la Grèce Antique. L'utilisation de la plante restera marginale en Occident jusqu'au 16e siècle où on commence à l'employer pour les maladies des reins.

Par contre, la plante est réputée chez les Arabes, on a retrouvé des ouvrages médicaux du 11e siècle où le pissenlit est mentionné comme remède pour de nombreux maux. On sait aussi que les tribus amérindiennes Iroquois et Ojibwés utilisaient les feuilles.

À partir du 16e siècle, le liondent devient un ingrédient phare des pharmacopées européennes, on lui attribue déjà le pouvoir de guérir les troubles de la vésicule biliaire, la fièvre, la rétention d'eau, les rhumatismes, les problèmes de peau, etc.

Le Dr Leclerc découvre ensuite ses bienfaits sur le foie et les voies biliaires.

Aujourd'hui encore, la plante est reconnue dans de nombreuses pharmacopées officielles : Inde, Autriche, République Tchèque, Grande-Bretagne, Allemagne, etc.

Étymologiquement, le nom de la plante en dit long sur ses effets : Taraxacum signifie "je trouble, j'agite", en référence à ses propriétés diurétiques, et pissenlit vient de pisse au lit. Son autre petit nom de dent-de-lion fait référence à la forme très dentelée des feuilles. Certains disent que Taraxacum viendrait de l'arabe tharakhchakon, désignant un type de chicorée.

Les jeunes feuilles du pissenlit peuvent être directement mangées en salade, en soupe, ou blanchies comme des épinards. Les fleurs servent à faire du sirop et un vin parfois qualifié de "fortifiant", autrefois servi aux malades et aux convalescents. 

Les boutons floraux se conservent dans du vinaigre et se consomment comme des câpres. Ils peuvent également être poêlés. Les racines sont parfois séchées et rôties, puis utilisées comme substituts au café. Il s'agit aussi d'une plante mellifère.

Le pissenlit a autrefois servi à fabriquer du caoutchouc avec le latex issu des tiges.

Il existe de nombreuses croyances populaires sur le fait de souffler sur les aigrettes de pissenlits :

  • il est de tradition de faire un vœu lorsque l'on souffle sur les pistils de la fleur,
  • le nombre de fois qu'il faut souffler sur la fleur pour faire partir toutes les aigrettes représente le nombre d'années à attendre pour se marier,
  • en soufflant trois fois sur la fleur, le nombre d'aigrettes indique l'heure qu'il est,
  • etc.

Pour l'anecdote, cette image d'une femme soufflant sur les aigrettes de pissenlits est la marque du dictionnaire Larousse, symbole de "la connaissance semée à tout vent".

Origine  Origine : Albanie.

Mode de culture biologique  Mode de sélection : produit sélectionné par nos soins, principalement en fonction de :

- sa qualité : aspect, odeur, saveur et bienfaits pour la santé. Produit testé et approuvé.

- son mode de culture : respectant une éthique stricte, dans le respect du produit, de la nature et des cultivateurs. Fiche technique sur demande.

emballage  Emballage : Produit emballé dans un sachet kraft renforcé et scellé, pratique et esthétique, refermable hermétiquement par un zip, avec petite fenêtre pour voir le produit (joli et pratique). Emballage conçu pour un usage et une conservation optimum du produit.

préparation et livraison  Préparation / Livraison : Préparé et vérifié à la main. Expédition en 24h.

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Marie-Claude H. publié le 29/10/2024 suite à une commande du 13/10/2024

5/5

Très bien

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Pascal R. publié le 14/10/2024 suite à une commande du 16/09/2024

5/5

trés bien

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Pascal R. publié le 26/05/2024 suite à une commande du 13/05/2024

5/5

produits dans mes attentes bien conditionnés

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Michael M. publié le 02/02/2024 suite à une commande du 21/01/2024

5/5

bien

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Eric A. publié le 29/12/2023 suite à une commande du 17/12/2023

5/5

produit identique à ma commande de 2022

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Sarah M. publié le 17/09/2023 suite à une commande du 02/09/2023

5/5

Produit conforme. Je vie. De commencé ma cure, je commence par petite dose. Mais attention il ouvre L'appétit donc faite attention a ne pas tomber dans le grignotage.

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Josiane C. publié le 15/09/2023 suite à une commande du 01/09/2023

5/5

super bien emballé pas encore gouté mais je pense que ça va aller

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Client anonyme publié le 29/04/2023 suite à une commande du 18/04/2023

4/5

J'ai dû l'interrompre, le pissenlit me donnait des migraines

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Client anonyme publié le 29/04/2023 suite à une commande du 17/04/2023

5/5

Très bon produit, conforme à la description.

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Client anonyme publié le 12/04/2023 suite à une commande du 30/03/2023

5/5

Bien

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Client anonyme publié le 31/01/2023 suite à une commande du 11/01/2023

4/5

bon produit s'attisfait mon attente ,je recommande

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Client anonyme publié le 25/01/2023 suite à une commande du 09/01/2023

5/5

Gout pas terrible, mais le produit très bien

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