Smoothie kiwi spiruline avocat

Préparation de la recette : 5 min
Pour : 2 smoothies


smoothie spiruline kiwi avocat


Liste des ingrédients :

  • 2 kiwis
  • 1 avocat
  • 1 pomme
  • 1 cuillère à café de spiruline d’origine France
  • 1/2 citron
  • Miel
  • Facultatif : un peu de lait végétal (lait d’amande par exemple)

Préparation de la recette :

  1. Retirez la chair des kiwis et de l’avocat et mettez la dans le bol du mixeur.
  2. Épluchez la pomme, retirez les pépins et coupez-la en gros morceaux. Mettez les morceaux dans le bol du blender.
  3. Pressez le demi-citron dans le bol et ajoutez la poudre de spiruline.
  4. Mixez. Vous pouvez ajouter un peu de lait si vous souhaitez un smoothie moins épais. C’est prêt !

bon appétit

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La recette :
Smoothie detox aux kiwis, avocat et spiruline
Publiée le :
Préparation :
Cuisson :
Temps de préparation :
Note :
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Une réflexion sur « Recette : smoothie santé kiwi spiruline avocat ! »

  1. Merci pour cette recette que j’ai testée ce matin. Je la trouve délicieuse. Le mariage des fruits avec l’onctuosité de l’avocat est super bon. J’ai rajouté un peu de lait d’amande. Grâce à vous j’ai trouvé plusieurs recettes de smoothie qui me permettront d’utiliser enfin les deux pots de spiruline qui traînaient dans mon placard. A bientôt