Categorie: Tout savoir sur la graine de chia

Vous vous posez des questions sur les graines de chia, pourquoi l’utiliser, comment l’utiliser, bref, vous souhaitez tout savoir sur la graine de chia ?

Ici vous trouverez toute une liste d’articles traitant en profondeur sur ces incroyable petite graine nous venant de l’alimentation Aztèque et Inca.

Quels sont les bienfaits des graines de chia pour la santé ?

bienfaits de graines de chia

Tous les effets de la graine de chia sur l’organisme On entend beaucoup parler de cette petite graine qui nous vient des Aztèques, et surtout, on entend beaucoup parler de ses vertus pour la santé. On lui prête des propriétés … En savoir plus

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Comment consommer les graines de chia ?

graines de chia mode d'emploi

De quelle manière utiliser les graines de chia ? On entend qu’il faut les faire tremper ou non, qu’on peut les mettre dans la cuisine, les manger telles quelles, et au final, on est perdu ! Au final, comment consommer … En savoir plus

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Comment remplacer les oeufs par les graines de lin ou de chia ?

Remplacer un oeuf par du lin ou du chia Végétaliens, voilà un article qui va vous permettre de continuer de faire des pâtisseries et autres préparations, mais : sans les oeufs ! Eh oui, il est possible de remplacer des … En savoir plus

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Comment prendre des graines de chia contre le cholestérol ?

les graines de chia contre le cholestérol

Les graines de chia et le cholestérol Nombreux sont ceux qui essaye de contrôler leur taux de cholestérol, parfois grâce à des médicaments, et pour les aider naturellement, il existe un excellent aliment : la graine de chia ! Détaillons … En savoir plus

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Comment utiliser les graines de chia contre la constipation ?

constipation et graines de chia

Les graines de chia et la constipation C’est sûrement un des usages les plus répandus des graines de chia : la constipation ! Nombreux sont ceux qui les utilisent pour soulager la constipation et aller aux toilettes plus facilement et … En savoir plus

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Pourquoi faire tremper ses graines, noix et oléagineux ?

trempage d'amandes

Pourquoi faire tremper ses graines ? Tremper ses graines ? Il fallait y penser ! Mais pourquoi les faire tremper ? Et comment ? Combien de temps ? Faut-il faire tremper tous les oléagineux de la même manière ? Eh … En savoir plus

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Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ?

graines de chia et graines de lin

Graines de chia ou graines de lin ? Petit comparatif pour départager ces deux graines si bonnes pour la santé ! Les graines de chia et de lin, deux graines très en vogue pour leurs effets sur l’organisme. Elles sont, … En savoir plus

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Comment faire germer des graines de chia ?

Faire germer des graines de chia   Comment faire germer des graines de chia ? Les graines de chia sont issues d’une plante de la famille des Lamiacées. Les graines de cette famille, pour germer, ne doivent pas être trempées … En savoir plus

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Quels sont les effets indésirables des graines de chia ?

les dangers des graines de chia

Les effets secondaires de la graine de chia Dans 99,9 % des cas, elles sont juste excellentes, mais mal utilisées, elles peuvent provoquer des effets peu agréables. Avant-propos : La graine de chia est excellente pour la santé et possède … En savoir plus

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Peut-on donner des graines de chia aux animaux ?

des graines de chia dans la nourriture des animaux

La graine de chia et les animaux Pourquoi et comment donner des graines de chia à vos animaux ? Ce qui et bon pour nous peut être bon pour nos animaux, en tout cas, c’est le cas des graines de … En savoir plus

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Graines de chia : aliment idéal pour les sportifs !

graines de chia et fruits secs la nourriture des champions

La graine de chia et le sport Pourquoi et comment consommer des graines de chia pour le sport ? La graine de chia, on en parle pour maigrir, pour être en bonne santé, pour le plaisir, mais c’est aussi l’allié … En savoir plus

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Comment utiliser la graine de chia pour la peau et les cheveux ?

gel de chia

La graine de chia en cosmétique Pourquoi et comment utiliser des graines de chia pour la santé de la peau et des cheveux ? Eh oui ! On peut se servir des graines de chia en cosmétique, pour prendre soin … En savoir plus

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Les graines de chia en 15 questions !

graines de chia

Tout savoir sur les graines de chia Vous avez une question, nous avons la réponse ! Toutes vos interrogations sur la graine de chia dans un unique article. La partie commentaire, en bas de la page, vous permettra de poser … En savoir plus

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Comment utiliser les graines de chia pour maigrir ?

graines de chia et régimes

La graine de chia et les régimes Pourquoi et comment consommer des graines de chia pour perdre du poids ? C’est sûrement un des usages les plus répandus des graines de chia : les régimes ! Nombreux sont ceux qui … En savoir plus

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Les graines de chia, le remède contre le cancer colorectal ?

graines de chia et cancer

Graines de chia et cancer Un étudiant québécois a-t-il découvert le remède contre le cancer du côlon ? L’histoire d’Olivier Cloutier : Olivier cloutier est un étudiant au Cégep de 18 ans, dans la région de Rimouski au Québec, qui a … En savoir plus

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