Brochettes de bœuf aux épices cajun
Préparation de la recette : 20 min + 2h de marinade
Pour : 4 personnes
Liste des ingrédients :
- morceau de bœuf dans l’onglet
- 2 poivrons (rouges ou verts suivant l’humeur)
- 1 oignon
- 1 ou 2 cuillères à soupe de moutarde
- 5 cuillères à soupe huile d’olive
- 1 gousse d’ail
- 2 cuillères à café d’épices cajun
- Facultatif : 2 cuillères à café d’épices barbecue (en plus ou en remplacement)
Préparation de la recette :
- Dans un récipient, versez la moutarde et l’huile d’olive. Écrasez la gousse d’ail et ajoutez les épices (cajun et barbecue). Mélangez bien le tout.
- Découpez la viande en morceaux pour les brochettes et mettez les morceaux à mariner dans la préparation déjà effectuée. Laissez mariner au moins 2h (plus c’est mieux).
- Découpez les légumes en morceaux.
- Embrochez la viande et les légumes sur vos piques et faites cuire au barbecue. Vous pouvez faire cuire à la poêle avec la marinade sinon.
De quoi préparer un bon barbecue sans se casser la tête ! Une remarque, une question, un conseil ? Commentez donc l’article !