Poulet à la nigelle

Préparation de la recette : 1h
Pour : 4 personnes


recette du poulet à la nigelle cumin noir


Liste des ingrédients :

Préparation de la recette :

  1. Badigeonnez le poulet d’huile d’olive.
  2. Mélangez le sel, le poivre, et la nigelle dans une assiette, puis roulez les morceaux de poulet dans cette préparation.
  3. Dans un plat pour le four, versez deux verres d’eau et deux cuillères à soupe d’huile d’olive. Ajoutez les morceaux de poulet, puis les zestes de citron et les oignons.
  4. Saupoudrez le reste du mélange sel, poivre, nigelle et enfin le gingembre et le curcuma.
  5. Mettez au four à 200 °C (th.7) jusqu’à ce que ce soit bien cuit.

Dégustez le poulet avec un bon plat de riz ou de légumes !

bon appétit

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La recette :
Poulet à la nigelle
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Temps de préparation :
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