Velouté de potiron et noix de St Jacques

Préparation de la recette : 50 min
Pour : 6 personnes


recette du velouté de noix de Saint Jacques aux épices


Le velouté de potiron aux noix de Saint-Jacques est une entrée raffinée, idéale pour accompagner les soirées d’automne. En associant la douceur du potiron à la délicatesse des Saint-Jacques, relevées avec une touche d’épices, ce plat est un véritable plaisir pour les papilles.

Liste des ingrédients

  • 1kg de potiron
  • 6 noix de Saint-Jacques (avec ou sans corail selon les goûts)
  • 30cl de lait
  • 20g de beurre
  • 50cl de crème fraîche
  • 30cl de bouillon de volaille
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 1 cuillère à café de paprika doux
  • une pincée de noix de muscade
  • Facultatif : une pincée de piment d’Espelette

Préparation de la recette

  • Lavez et épluchez le potiron, puis coupez-le en dés en conservant la peau pour plus de saveur. Dans une grande casserole ou une cocotte, placez les dés de potiron et recouvrez-les avec le lait et le bouillon de volaille.
  • Assaisonnez avec le sel, le poivre, la cannelle, le paprika, la muscade et le piment d’Espelette (si utilisé). Mélangez bien. Laissez cuire à feu doux pendant 20 minutes, jusqu’à ce que le potiron soit tendre.
  • Une fois la soupe cuite, retirez-la du feu. Mixez le tout jusqu’à obtenir une texture veloutée. Incorporez la crème fraîche et mélangez bien. Remettez à chauffer à feu doux sans porter à ébullition.
  • Dans une poêle très chaude, faites fondre le beurre. Faites revenir rapidement les noix de Saint-Jacques, environ 30 secondes de chaque côté, juste assez pour les saisir sans les cuire complètement.
  • Répartissez le velouté de potiron dans des bols ou des assiettes creuses. Déposez délicatement une noix de Saint-Jacques au centre de chaque portion.

Astuces du Chef

  • Variez les épices : le velouté de potiron a l’avantage de se marier avec de nombreuses épices, vous pouvez donc personnaliser la recette en ajoutant d’autres épices comme le cumin ou le curry par exemple.
  • Accompagnements : j’adore servir ce velouté avec des tranches de pain grillé frottées à l’ail, mais vous pouvez la servir tout simplement avec une salade verte.

Variantes à la recette

  • Velouté de Potimarron et Noix de Saint-Jacques : utilisez du potimarron à la place du potiron pour une saveur plus douce et légèrement noisettée.
  • Velouté de Courge Butternut et épices : vous pouvez aussi l’essayer avec de la courge butternut, ou n’importe quelle courge pour des saveurs différentes.
  • Velouté vegan : remplacez la crème fraîche par de la crème de coco et les Saint-Jacques par des champignons poêlés pour une version végétalienne tout aussi gourmande et raffinée.

Quelques questions courantes

Puis-je utiliser du potimarron à la place du potiron ? Oui, le potimarron apportera une saveur légèrement plus sucrée et une texture encore plus veloutée à la soupe.

Comment choisir des noix de Saint-Jacques de qualité ? Optez pour des noix de Saint-Jacques fraîches avec une chair ferme et nacrée.

Valeurs nutritionnelles

Ce velouté est non seulement délicieux mais aussi nutritif, voici une estimation des valeurs nutritionnelles pour une portion :

  • Calories : 250 kcal
  • Protéines : 12g
  • Lipides : 15g
  • Glucides : 20g

bon appétit

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La recette :
Velouté de potiron et noix de St Jacques
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