Smoothie à la pastèque

Préparation de la recette : 5 min
Pour : 6 personnes

Liste des ingrédients :

1/2 pastèque
2 cuillères à café de miel
1/2 cuillère à café de cardamome en poudre ou de combava en poudre

Préparation de la recette :

A l’aide d’un bon couteau, découpez la pastèque en morceaux grossiers. Retirez l’écorce de la pastèque et la partie avec les pépins s’il y a trop de pépins.
Mettez la chaire de la pastèque dans un mixeur, un blender ou encore une centrifugeuse. Ajoutez le miel, la cardamome et mixez le tout. C’est prêt !

Cette recette de smoothie à la pastèque est rapide, simple et rafraîchissante à souhait ! Rien de tel que ce fameux fruit gorgé d’eau pour se désaltérer ! La cardamome apporte à la fois sa saveur délicieusement citronnée et sa fraîcheur caractéristique.

Il faut bien entendu servir le smoothie très frais, même avec des glaçons si vous le souhaitez, ce sera parfait !