Comment utiliser l’huile de nigelle pour les cheveux ?

L’huile de nigelle pour les cheveux La nigelle est employée depuis la nuit des temps comme remède naturel contre tous les maux grâce à ses vertus pour la santé, mais c’est aussi une petite graine noire souvent employée en cosmétique, notamment sous forme d’huile et pour les cheveux. Détaillons ici quels sont les effets de … Continuer la lecture de « Comment utiliser l’huile de nigelle pour les cheveux ? »

Comment prendre des graines de chia contre le cholestérol ?

Les graines de chia et le cholestérol Nombreux sont ceux qui essaye de contrôler leur taux de cholestérol, parfois grâce à des médicaments, et pour les aider naturellement, il existe un excellent aliment : la graine de chia ! Détaillons ici un usage important des petites graines de chia des Aztèques, en découvrant pourquoi les … Continuer la lecture de « Comment prendre des graines de chia contre le cholestérol ? »

Comment utiliser les graines de chia contre la constipation ?

Les graines de chia et la constipation C’est sûrement un des usages les plus répandus des graines de chia : la constipation ! Nombreux sont ceux qui les utilisent pour soulager la constipation et aller aux toilettes plus facilement et régulièrement, sans trop savoir ni pourquoi elles sont efficaces, ni comment les employer pour favoriser … Continuer la lecture de « Comment utiliser les graines de chia contre la constipation ? »

Comment consommer la nigelle pour sa santé ?

Tous les moyens de prendre la graine noire pour se soigner La nigelle, de son nom scientifique Nigella Sativa, aussi appelée Habba Sawda ou cumin noir, est une graine noire aux multiples vertus pour la santé. Pour profiter au maximum de ses bienfaits, il y a de nombreuses manières de faire. Découvrez toutes les manières … Continuer la lecture de « Comment consommer la nigelle pour sa santé ? »

Comment utiliser la nigelle pour traiter l’asthme et les allergies ?

L’asthme, les allergies et la nigelle La nigelle, de son nom scientifique Nigella Sativa, aussi appelée Habba Sawda ou cumin noir, est une épice aux multiples vertus pour la santé. Parmi les bienfaits de la nigelle, on connaît depuis longtemps son effet antiallergique et antihistaminique, efficace sur l’asthme et les allergies. Même si l’idéal est … Continuer la lecture de « Comment utiliser la nigelle pour traiter l’asthme et les allergies ? »

Comment utiliser la nigelle pour tomber enceinte ?

La nigelle pour tomber enceinte La nigelle, de son nom scientifique Nigella Sativa, aussi appelée Habba Sawda ou cumin noir, est une épice aux multiples vertus pour la santé. Les femmes l’utilisent, entre autres, pour facilité et favoriser la grossesse, et cela depuis la nuit des temps. Découvrez pourquoi et comment la nigelle permet de … Continuer la lecture de « Comment utiliser la nigelle pour tomber enceinte ? »

Comment perdre du poids avec la graine de nigelle ?

La nigelle et les régimes La nigelle, de son nom scientifique Nigella Sativa, aussi appelée Habba Sawda ou cumin noir, est une épice aux multiples vertus pour la santé, parmi lesquelles son sur la perte de poids. Il est, en effet, judicieux d’associer la nigelle à un régime pour maigrir plus efficacement et pour longtemps. … Continuer la lecture de « Comment perdre du poids avec la graine de nigelle ? »

La nigelle pour guérir le cancer : mythe ou réalité ?

Tout sur la nigelle et les cancers L’article en bref La nigelle est utilisée depuis longtemps pour ses bienfaits pour la santé et gagne en popularité grâce à des recherches scientifiques et son utilisation dans la médecine alternative. Des études suggèrent que les graines de nigelle ont des effets anticancéreux en inhibant l’activité des cellules … Continuer la lecture de « La nigelle pour guérir le cancer : mythe ou réalité ? »

Comment faire de l’huile de nigelle maison ?

Recette de l’huile de nigelle maison De son nom scientifique Nigella Sativa, aussi appelée Habba Sawda ou cumin noir, la nigelle est une épice aux multiples bienfaits et utilisations, en cuisine, en cosmétique, en tant que médicament, etc. On l’emploie sous différentes formes selon l’usage que l’on en fait, en graines, en poudre, en gélules … Continuer la lecture de « Comment faire de l’huile de nigelle maison ? »

Comment faire de l’huile de fenugrec maison ?

Recette de l’huile de fenugrec maison De son nom scientifique Trigonella foecum graecu, le fenugrec, aussi appelée Trigonelle ou Sénégré, est une épice aux multiples utilisations, en cuisine, en cosmétique, en tant que médicament, etc. On l’emploie sous différentes formes selon l’usage que l’on en fait, en graines, en poudre, en gélules et souvent sous … Continuer la lecture de « Comment faire de l’huile de fenugrec maison ? »

Le fenugrec aphrodisiaque : comment stimuler sa libido ?

Le fenugrec pour stimuler sa sexualité Les aphrodisiaques pour hommes sont nombreux et très répandus, la sexualité de l’homme étant assez mécanique, alors que la sexualité de la femme est plus complexe, et son désir charnel difficile à booster. La médecine dite moderne n’a d’ailleurs aucune solution efficace. En médecine traditionnelle, il existe une épice … Continuer la lecture de « Le fenugrec aphrodisiaque : comment stimuler sa libido ? »

Comment soigner acné et problèmes de peau avec le fenugrec ?

Lutter contre l’acné avec du fenugrec De son nom scientifique Trigonella foecum graecu, le fenugrec, aussi appelée Trigonelle ou Sénégré, est une épice aux multiples propriétés et utilisations, en cuisine, en cosmétique, en tant que médicament, etc. Parmi ses nombreux usages, il est très efficace pour lutter contre les problèmes cutanés comme l’acné. Découvrez ici … Continuer la lecture de « Comment soigner acné et problèmes de peau avec le fenugrec ? »

Blanchir ses dents avec du curcuma : dentifrice maison !

Utiliser le curcuma pour se blanchir les dents Se brosser les dents avec un dentifrice au curcuma permet de blanchir et de prendre soin des dents ! Pardon ? Me brosser les dents au curcuma pour les blanchir ? Cela sent la mauvaise blague et je vais finir les dents toutes jaunes oui ! Eh … Continuer la lecture de « Blanchir ses dents avec du curcuma : dentifrice maison ! »

Le fenugrec, la grossesse et autres contre-indications

Pourquoi ne faut-il pas consommer du fenugrec enceinte ? Comme tous les produits naturels, le fenugrec possède ses effets secondaires et contre-indications, particulièrement pour les femmes enceintes. Quelles sont les contre-indications du fenugrec ? Est-il vraiment déconseillé pendant toute la grossesse ? Même à la fin ? Répondons à ces questions en détails. Pour acheter … Continuer la lecture de « Le fenugrec, la grossesse et autres contre-indications »

Comment moudre les graines de fenugrec ?

Pourquoi et comment faire de la poudre de fenugrec ? Comme de nombreuses épices entières, nous conseillons de réduire les graines de fenugrec en poudre avant de les consommer, mais nous déconseillons de l’acheter directement en poudre. Découvrez donc pourquoi et comment moudre les graines de fenugrec. Par ici pour acheter des graines de fenugrec, … Continuer la lecture de « Comment moudre les graines de fenugrec ? »

Comment utiliser fenugrec pour le diabète ?

Le fenugrec et le diabète Parmi les traitements en médecine traditionnelle contre le diabète et le cholestérol, on retrouve : le fenugrec ! Nombreuses sont les épices qui ont un effet régulant sur le taux de sucre dans le sang, parmi toutes ces épices, on retrouve le fenugrec, aussi appelé trigonnelle ou sénégrain. Dans cet … Continuer la lecture de « Comment utiliser fenugrec pour le diabète ? »

Le fenugrec pour faire grossir les seins : mode d’emploi

Augmenter sa poitrine avec le fenugrec Nombreuses sont les femmes qui souhaiteraient avoir de plus gros seins, pour les aider : le fenugrec ! Le nombre de fois où on m’a demandé, soit de manière gênée : « Euh… et sinon… le fenugrec… la poitrine… tout ça… », ou plus direct : « je veux des seins plus … Continuer la lecture de « Le fenugrec pour faire grossir les seins : mode d’emploi »

Comment utiliser le fenugrec pour les cheveux ?

Le fenugrec et les cheveux Remède et soin ancestral pour les cheveux et les ongles, découvrez l’efficacité sans égal du fenugrec ! Le fenugrec, aussi appelé sénégrain ou trigonnelle, est une des graines les plus employées en naturopathie pour ses incroyables bienfaits thérapeutiques. Parmi les nombreux effets du fenugrec sur le corps, elle permet une … Continuer la lecture de « Comment utiliser le fenugrec pour les cheveux ? »

Comment utiliser le fenugrec pour grossir ?

Prendre du poids avec le fenugrec Certains veulent maigrir, mais d’autres souhaitent grossir, et l’épice pour cela c’est : le fenugrec ! Quand on pense régime, on pense toujours à maigrir (merci la dictature de la maigreur), mais un régime peut aussi être grossissant. Nombreux sont les gens qui souhaiteraient prendre du poids, car trop … Continuer la lecture de « Comment utiliser le fenugrec pour grossir ? »

Pourquoi faire tremper ses graines, noix et oléagineux ?

Pourquoi faire tremper ses graines ? Tremper ses graines ? Il fallait y penser ! Mais pourquoi les faire tremper ? Et comment ? Combien de temps ? Faut-il faire tremper tous les oléagineux de la même manière ? Eh bien, ce sont toutes ces questions auxquelles nous allons nous intéresser dans cet article. Avant-propos … Continuer la lecture de « Pourquoi faire tremper ses graines, noix et oléagineux ? »

Les graines de lin en 14 questions !

Tout savoir sur la graine de lin Vous avez une question, nous avons la réponse ! Toutes vos interrogations sur les graines de lin dans un unique article. La partie commentaire, en bas de la page, vous permettra de poser les questions qui n’apparaissent pas, nous vous répondrons aussi rapide que l’éclair ! Cliquez sur … Continuer la lecture de « Les graines de lin en 14 questions ! »

Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ?

Graines de chia ou graines de lin ? Petit comparatif pour départager ces deux graines si bonnes pour la santé ! Les graines de chia et de lin, deux graines très en vogue pour leurs effets sur l’organisme. Elles sont, entre autres, riches en protéines, en oméga-3, en fibres et en magnésium. Elles ont cependant … Continuer la lecture de « Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ? »

Quelle est la différence entre le lin brun et le blond ?

Différences entre les graines de lin brunes et blondes ? La réponse simple est : aucune, si ce n’est la couleur. Mais les réponses simples sont souvent des réponses incomplètes, donc détaillons un peu les différences entre les deux graines de lin. Par ici pour acheter des graines de lin ! La couleur : La … Continuer la lecture de « Quelle est la différence entre le lin brun et le blond ? »

Comment conserver des graines de lin et combien de temps ?

Comment conserver le lin et combien de temps ? On me demande souvent comment bien garder les graines de lin entières ou en poudre, aussi combien de temps peuvent-elles se conserver, et bien souvent la réponse est : ça dépend ! Découvrez ici les différents moyens de conservation, avec avantages et inconvénients, et les différentes … Continuer la lecture de « Comment conserver des graines de lin et combien de temps ? »

Comment moudre les graines de lin en poudre ?

Comment réduire les graines de lin en poudre Tout le monde, ou presque, sait que les graines de lin sont exceptionnelles pour la santé et le bien-être général, mais beaucoup préfèrent utiliser ces petites graines brunes en poudre, afin de bien les ingérer et tirer le maximum de leurs bienfaits. Découvrez ici quelques méthodes, avec … Continuer la lecture de « Comment moudre les graines de lin en poudre ? »

Comment utiliser les graines de lin pour maigrir ?

Les graines de lin et les régimes Pourquoi et comment consommer des graines de lin pour perdre du poids ? Encore une épice, enfin une graine, qui permet d’aider à perdre du poids de manière douce et naturelle. La graine de lin est unanimement reconnue pour ses propriétés thérapeutiques et nutritives bénéfiques pour l’organisme, notamment … Continuer la lecture de « Comment utiliser les graines de lin pour maigrir ? »

Comment faire germer des graines de chia ?

Faire germer des graines de chia Comment faire germer des graines de chia ? Les graines de chia sont issues d’une plante de la famille des Lamiacées. Les graines de cette famille, pour germer, ne doivent pas être trempées comme pour la germination traditionnelle des graines. Pourquoi ? À cause du mucilage que libèrent les … Continuer la lecture de « Comment faire germer des graines de chia ? »

Le défi impossible et dangereux de la cannelle (Cinnamon Challenge)

Le défi de la cannelle ou Cinnamon Challenge Pourquoi ce défi viral sur internet est à la fois dangereux et impossible ? Face au regain en popularité d’un défi qu’on croyait oublié, je publie cet article à titre d’avertissement. Vous avez déjà entendu parler du défi de la cannelle, dit « cinnamon challenge » ? Vous avez … Continuer la lecture de « Le défi impossible et dangereux de la cannelle (Cinnamon Challenge) »

La cannelle en 15 questions (et réponses) !

Tout savoir sur la cannelle Vous avez une question, nous avons la réponse ! Toutes vos interrogations sur la cannelle dans un unique article. La partie commentaire, en bas de la page, vous permettra de poser les questions qui n’apparaissent pas, nous vous répondrons aussi rapide que l’éclair ! Cliquez sur une question, ça vous … Continuer la lecture de « La cannelle en 15 questions (et réponses) ! »

Comment faire de l’ail noir maison ?

Ail noir maison Préparation de la recette : 1 mois Pour : autant d’ail noir que vous souhaitez L’article en bref L’ail noir est un ingrédient délicat à préparer, mais il est possible de le faire soi-même à la maison. Pour cela, il suffit de mettre des bulbes d’ail non pelés dans un cuiseur à … Continuer la lecture de « Comment faire de l’ail noir maison ? »

La cannelle pour lutter contre l’envie de fumer

La cannelle pour aider à arrêter de fumer ! Pourquoi et comment la cannelle peut vous aider à arrêter la cigarette ? Dans cet article, nous allons donner une astuce aux fumeurs qui souhaitent arrêter la cigarette. Ce n’est pas un remède miracle, mais une manière de lutter contre l’envie de fumer, et ainsi vous … Continuer la lecture de « La cannelle pour lutter contre l’envie de fumer »

Les 1001 vertus du miel à la cannelle, remède naturel !

La cannelle au miel d’abeilles pour se soigner Préparation de la recette : 1 min Pour : 1 bocal de miel à la cannelle L’article en bref Le miel à la cannelle est un remède naturel aux multiples vertus pour la santé. Il permet de perdre du poids, de lutter contre les maladies cardiovasculaires, de … Continuer la lecture de « Les 1001 vertus du miel à la cannelle, remède naturel ! »

La cannelle et le diabète : comment réduire glycémie et cholestérol ?

La cannelle et le diabète Pourquoi et comment consommer de la cannelle pour baisser le taux de sucre et de graisse dans le sang ? La cannelle, qu’on surnomme aussi « insuline du pauvre », est connue depuis longtemps pour son action sur le diabète et le cholestérol. Voyons ici comment agit la cannelle sur le diabète, … Continuer la lecture de « La cannelle et le diabète : comment réduire glycémie et cholestérol ? »

Comment maigrir avec la cannelle ?

La cannelle et les régimes Pourquoi et comment consommer de la cannelle pour perdre du poids ? On me demande souvent si, avec sa saveur sucrée, la cannelle fait grossir : bien au contraire, c’est l’allié des régimes ! Nombreux sont ceux qui l’utilisent pour maigrir, sans trop savoir ni pourquoi il permet de mincir, … Continuer la lecture de « Comment maigrir avec la cannelle ? »

Par quoi remplacer la cannelle dans une recette ?

Comment remplacer la cannelle dans un plat ? Une petite liste de remplaçants pour la cannelle ! Soyons clair, il n’y a pas deux épices comme la cannelle, donc en la remplaçant, on changera le goût de la recette. Si vous aimez la cannelle et si vous souhaitez une alternative s’en rapprochant au mieux, ou … Continuer la lecture de « Par quoi remplacer la cannelle dans une recette ? »

Comment utiliser le curcuma pour la santé ?

Petit guide d’usage du curcuma pour votre santé Pourquoi et comment consommer du curcuma pour rester en bonne santé ? 1001 façons de prendre du curcuma pour la santé ! Le curcuma est une épice très en vogue ces dernières années, et ce n’est pas spécialement pour sa douce saveur chaude ou pour ses propriétés … Continuer la lecture de « Comment utiliser le curcuma pour la santé ? »

Le curcuma en 16 questions !

Tout savoir sur le curcuma Vous avez une question, nous avons la réponse ! Toutes vos interrogations sur le curcuma dans un unique article. La partie commentaire, en bas de la page, vous permettra de poser les questions qui n’apparaissent pas, nous vous répondrons aussi rapide que l’éclair ! Cliquez sur une question, ça vous … Continuer la lecture de « Le curcuma en 16 questions ! »

Le curcuma contre les poils indésirables du visage !

Remèdes au curcuma contre les poils du visage Pourquoi et comment utiliser du curcuma pour lutter contre les poils ? Ce curcuma n’en finit pas de nous étonner, et si ce n’est pas le cas, ce sera le cas après la lecture de cet article. En effet, nous allons voir comment et pourquoi utiliser le … Continuer la lecture de « Le curcuma contre les poils indésirables du visage ! »

Comment consommer du curcuma pour maigrir ?

Le curcuma et les régimes Pourquoi et comment consommer du curcuma pour perdre du poids ? On me demande parfois si le curcuma fait grossir : au contraire, c’est l’allié des régimes ! Nombreux sont ceux qui l’utilisent pour maigrir, sans trop savoir ni pourquoi il permet de mincir, ni comment l’employer pour perdre du … Continuer la lecture de « Comment consommer du curcuma pour maigrir ? »

Le miel au curcuma : remède inestimable contre tous les maux !

Le curcuma au miel d’abeilles pour se soigner Préparation de la recette : 1 min Pour : 1 bocal de miel d’or L’article en bref Le miel au curcuma est un remède naturel aux multiples vertus, notamment anti-inflammatoires, antioxydantes et stimulantes. Il est utilisé en médecine douce pour soigner de nombreux maux, tels que les … Continuer la lecture de « Le miel au curcuma : remède inestimable contre tous les maux ! »